六種保證嬰兒睡眠安全的方法

初來人世， 新生兒是比較嬌嫩的， 需要得到家長最細緻的呵護。 尤其是1歲以內的嬰兒， 睡眠中也會存在很多風險， 有很多寶寶由於不安全的睡眠方式， 發生了猝死的情況， 這在醫學上稱為“嬰兒猝死綜合征”。 母嬰專家教您六種保證嬰兒睡眠安全的方法。

1歲以內的嬰兒， 危險大多是在睡眠中發生的。 研究發現， 80%的嬰兒死亡病例可能與不安全的睡眠方式有關。 這種多發於1歲以下嬰兒的異常現象， 醫學上稱為“嬰兒猝死綜合征”， 它是1歲以下嬰兒的頭號死因， 僅美國每年就會發生2200例。 美國“每日健康新聞網”最新載文，

1.睡覺保持仰臥。 寶寶清醒時可以趴一會兒， 不過家長要密切看護。 不要讓寶寶側臥， 因為這樣寶寶在睡眠過程中很可能會因翻身變成俯臥睡姿， 增加嬰兒猝死綜合征危險。

2.床墊不宜過軟。 使用硬床墊， 再鋪上合適的床單。 嬰兒床不要放置多餘的枕頭、毛毯或毛絨玩具。 用嬰兒被褥將寶寶包好， 切勿蓋住寶寶頭部。

3.母嬰同室不同床。 研究發現， 母嬰同床會使嬰兒猝死綜合征危險增加40%， 而母嬰睡同一房間有助於降低危險。

4.奶嘴可降低危險。 一種理論認為， 奶嘴有助於防止嬰兒翻身至俯臥姿勢。 另一種理論認為， 奶嘴可使嬰兒舌頭向前伸， 保持呼吸道暢通。

5.防止寶寶過熱。 嬰兒所處房間溫度應適中，

6.遠離吸煙環境。 研究發現， 母親孕期吸煙的嬰兒發生猝死危險增加3倍。 家中吸煙者越多， 嬰兒猝死危險就越大。 嬰兒所處室內應及時通風以免空氣污濁。

知道了六種保證嬰兒睡眠安全的方法， 除上述各條建議之外， 母嬰專家還建議新生兒父母， 一定要保證母乳餵養， 以增強寶寶體質。 另外， 應注意觀察， 一旦發現患兒睡眠時頻繁發生呼吸減弱， 甚至出現蒼白、紫紺等現象， 必須及時就醫。