愛自駕車時間長折磨前列腺
表現:男性喜歡開著自己鍾愛的車子上下班, 或帶著妻兒郊外兜風, 或作自駕遊, 既風光又愜意。
隱患:自駕車對男人下半身的最大傷害, 在於長時間駕駛對前列腺的折磨。 想想吧, 幾個甚至十幾個鐘頭坐在駕駛室裡, 會陰部不透氣, 代謝產物堆積, 血液迴圈變差, 勢必引起前列腺腺管阻塞, 腺液排泄不暢, 造成前列腺慢性充血, 進而引發前列腺炎。 如果又有細菌“趁火打劫”,
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醫生建議:切忌連續駕駛, 一般持續1-2小時後應停車運動15分鐘。 平時生活要有規律, 多運動, 不要熬夜。 駕車過程中要調整好駕駛座位, 並要經常變換姿勢。
常飲功夫茶引起血管擴張表現:臨窗而坐, 用小小的功夫茶具品味濃濃的茶水;或者三兩相邀, 邊飲咖啡邊談公事, 夠有品位的。
隱患:濃茶及咖啡內含有咖啡因等刺激性與興奮性成分, 大量飲入會讓前列腺血管擴張, 引起充血腫脹, 影響前列腺功能正常運作, 甚至產生排尿異常和小腹會陰部疼痛感。 如果你已有前列腺炎,
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醫生建議:功夫茶和咖啡作為休閒飲品無可厚非, 但考慮到前列腺的健康, 至少要注意兩點:一是限量, 適可而止, 切忌牛飲;二是擇時, 進餐後不宜馬 上飲用, 因為茶鹼、咖啡因等可干擾食物中蛋白質、鐵與鈣元素的消化與吸收, 有誘發營養不良與貧血、骨質疏鬆等疾患之虞, 須待進餐結束1小時後再飲。
穿三角內褲危及生育力
表現:一些男人的內褲越來越女性化, 如款式追求緊身、三角, 褲料以化纖類為主。
隱患:三角內褲的最大受害者當推睾丸。 緊繃的內褲將陰囊固定並緊靠腹部, 調節睾丸溫度的功能大大削弱, 致使睾丸環境的溫度升高, 阻礙睾丸的生精 過程。 加上血液供應受阻,
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手機掛腰間降低生精功能
表現:一款造型優美的手機掛在腰間,
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隱患:手機常掛在腰部或腹部旁, 其收發信號時產生的電磁波將輻射到人體內的睾丸, 降低生精功能。 匈牙利科學家的研究資料顯示:經常攜帶和使用手機的男性精子數目可減少30%以上。
醫生建議:儘量讓手機遠離腰、腹部, 尤其不要將手機塞在褲子口袋裡, 最好放在皮包內。 在辦公室或家中時, 手機宜擺在一邊, 離身體遠些。 接聽手機不妨使用耳機, 以減少手機輻射的影響。 另外, 手機響後不要馬上接聽, 應待其響7秒後再接聽, 因為7秒內輻射最高。
泡氧吧生殖埋禍根
表現:近年來, 氧吧在一些城市流行開來, 受到一些男人尤其是白領一族的追捧,
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隱患:對於健康狀況不佳的人如慢性支氣管炎、肺氣腫患者確有裨益, 但健康人特別是育齡男子切勿趕此時髦, 因為可能給你的生殖功能埋下禍根。 奧妙 在於, 健康人在氧吧吸入超過生理需要量的氧氣, 會在體內與其他物質結合而生成自由基, 破壞正常生物膜, 干擾酶的活性, 累及睾丸以及精細胞的代謝, 導致生精 障礙而引起不育。
醫生建議:患者吸氧應請醫生指導, 健康人則不要隨意泡氧吧。
洗桑拿易引起不育
表現:下班歸來, 先到健身房活動一番肢體, 再到桑拿池泡上一陣, 疲勞頓消, 全身輕鬆。
隱患:桑拿浴水溫高, 會陰部浸泡其中, 睾丸處於高溫環境中, 生精功能受損(生精所需溫度為35.5-36.5℃之間, 低於體溫1-1.5℃),可導致男性不育。
小編總結:男性的生活細節也是不容忽視,因為男性的生活中不當的行為也能夠威脅到生育能力,所以要保護自己,應該從生活中的細節開始。 低於體溫1-1.5℃),可導致男性不育。
小編總結:男性的生活細節也是不容忽視,因為男性的生活中不當的行為也能夠威脅到生育能力,所以要保護自己,應該從生活中的細節開始。