具備哪些因素的准媽媽更容易順產

具備哪些因素准媽媽比較容易順產?育兒知識(http://www.mama.cn/yuer/)為大家解答如下：

1、懷孕周數是否成熟：

懷孕37周以上才算成熟， 若未達37周就啟動生產機制， 母體和胎兒都未達穩定狀況， 可能因此延長產程。

2、宮頸的變化狀況：

宮頸必須變軟、變薄、擴張， 產程才能順利進展;若是宮頸不開， 胎頭便無法下降。 宮頸開4公分以後的2小時內一定會再有進展， 若是沒有進展則就表示產程遲滯， 這時可能會建議採用剖宮產。

3、子宮收縮情況：

每10分鐘有3次的收縮， 且1次維持1分鐘才是良好的收縮。 一旦子宮無法有效收縮， 宮頸便無法擴張。

4、胎兒身體大小：

體型較小的寶寶自然較易通過產道;相反的， 體型較大的寶寶不易通過產道而延長產程。

5、產道大小：

除了因人而異之外， 也要考慮寶寶大小。 也與生產次數有關， 自然產越多胎， 產道越鬆弛， 生產越快。

6、懷孕時的運動量：

生產過程要用到下半身的力量， 除了用力得當， 體力維持也相當重要， 所以孕媽咪在孕期要維持一定的運動量。