冠心病和高血壓不防試試蔥薑蒜:
第一方 藕節山楂蔥須當歸湯
[用料]藕節15克, 山楂30克, 蔥須10克, 當歸10克。
[做法]將上物洗淨放人鍋中, 加水200毫升, 用大火煮沸, 小火煮至100毫升即可。
[用法]每日l劑, 每日2次。
[最適合的疾病]適用於冠心病、高血壓、高脂血症。
[大夫叮囑]不宜過食含膽固醇較高的食物, 如動物內臟、腦髓、肥肉、蛋黃及水產品中的螺、貝類、魷魚、烏賊魚等;不宜用濃茶、咖啡、烈性酒、刺激性強的調味品等。
飲食中應適當控制食鹽量。
第二方 生薑黃瓜蔥白湯
[用料]生薑l克, 黃瓜100克, 蔥白3根。
[做法]將生薑、蔥白洗淨放入鍋中,
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[用法]每日l劑, 1次食用, 喝湯吃瓜。
[最適合的疾病]適用於冠心病、高血壓、高脂血症。
[大夫叮囑]本品具有一定的降壓調脂的作用。
協力廠商 蔥白蜂蜜汁
[用料]蔥白150克, 蜂蜜150克。
[做法]將蔥白搗碎, 然後與熱蜂蜜拌勻備用。
[用法]每日服2次, 每次服半湯匙, 只吃蜂蜜不吃蔥。
[最適合的疾病]適用於動脈硬化。
[大夫叮囑]連續服用2—3個月有效。