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冬天吃火龍果怎麼加熱 原來有這些小妙招

1 溫水泡

火龍果是能夠加熱吃的, 但是也要講究方法。 火龍果加熱吃溫度最好在七十度以下。 如果加熱的溫度太高的話, 就會導致花青素以及維他命C流失, 火龍果也就會失去原有的價值。 如果將火龍果直接放入水中煮的話, 是不容易控制溫度的。 如果想要吃熱一點的火龍果, 最好將火龍果在溫水裡面泡一泡, 覺得不涼了就可以吃了, 也沒有必要泡得太久。

2 煮粥喝

原料:牛奶2袋, 火龍果100克, 熟米飯200克

做法:

1、牛奶和米飯放入鍋中加熱二分鐘。

2、火龍果切成小塊狀。 放入碗中就可以了。

3 做甜品

火 材料:火龍果一個、西米適量、椰奶適量 、白砂糖適量。

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做法:

1、鍋中加入水(水量要多些), 燒開後倒入西米, 轉中火煮約五分鐘(期間需攪拌避免粘鍋), 煮到西米呈現半透明狀, 也就是西米粒中間還留有白點時關火, 蓋上鍋蓋燜十分鐘。

2、將西米撈出來, 過一遍涼水。 沖涼水的目的是沖去多餘的粘液, 使西米吃起來更清爽, 不至於成品顯得混沌。 沖水後的西米晶瑩、飽滿而透亮。

3、鍋中倒進適量水, 同時放入西米, 用中火再煮上大約 5 分鐘, 煮至西米完全透明, 中間沒有白點時撈出, 放入開水中備用。

4、火龍果對半切開, 取出果肉切塊, 分成兩份備用。

5、取一份火龍果肉, 加入適量白糖同椰汁打成火龍果汁。

6、取一個碗, 倒入瀝幹水的西米, 倒入火龍果汁, 再加入另一份火龍果肉即可食用。

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4 做菜吃

材料:活蝦, 火龍果, 澱粉, 鹽, 雞精

做法

1、活蝦買回來放冰箱冰過再剝蝦仁, 剝的時候先輕輕摘下蝦頭, 注意不要直接拉下來, 輕輕轉下蝦頭, 順帶把蝦腸一起拉出。

2、剝好的蝦仁, 用少許鹽和料酒抓勻, 再放澱粉抓勻, 靜置待用。

3、火龍果對半切開, 用半圓型小勺挖出果肉成小球狀。

4、準備一個小碗, 放澱粉加水調成稍薄的水澱粉。

5、醃制好的蝦仁裡放入少許沙拉油, 拌勻, 以防止入油鍋粘連。

6、鍋中放少量油, 三成熱的時候放蝦仁下去, 滑撒。

7、待蝦仁變色後馬上倒入火龍果, 加少許鹽和雞精快速翻炒幾下, 放水澱粉, 翻勻, 出鍋。

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