家庭護理
新媽媽感冒後, 必須補充大量水分, 可以多喝白開水、薑糖水、冰糖梨水及各種新鮮果汁等;飲食要清淡、易消化, 不吃辛辣刺激、油膩食物;必要時, 可在醫生的指導下, 口服一些中成藥;發燒的新媽媽必須臥床休息, 及時進行物理降溫;如果出現高燒不退、咳嗽加重、呼吸困難等症狀, 應儘早去醫院治療。
飲食療法
糯米蔥粥:糯米100克洗淘後, 加水適量煮粥, 將熟時, 加入蔥白數根煮至熟, 空腹食用。
梨棗雞蛋湯:梨1個洗淨切塊, 紅棗、生薑、冰糖適量, 然後加水煮沸, 最後再打個雞蛋下去。 早、晚各1次, 服後休息。
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生薑紅糖茶:橘皮、生薑各10克切細絲, 加水煎至半碗, 服用時加入紅糖適量, 趁熱服用。 服後蓋被睡覺, 有助於退燒, 緩解頭痛。
雪梨煲:雪梨洗淨, 連皮切碎, 加冰糖, 用砂煲或瓦煲隔水蒸。 適用於風熱咳嗽。
薑糖飲:生薑片15克, 3釐米長的蔥白3段, 加水50克煮沸後加紅塘。
新媽治療感冒要留意:
發汗是治療感冒的基本方法。 但先賢有訓, 產後亡血傷津, 要禁汗、禁下、禁利小便。 在治療產後感冒時應注意以下幾點:
1、外感風寒之產後發熱, 不可發汗, 只宜微辛疏解, 藥用荊芥、防風等, 慎用辛溫發表之品, 如麻桂之屬。
2、外感風熱之產後發熱,
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3、如若血虛明顯, 頭暈心慌, 面色萎黃, 舌淡脈細, 亦可在處方中加入當歸、白芍等養血之品。
溫馨提示:另應注意, 哺乳期間禁用有毒之品, 以免影響小兒的生長、發育。