冬天坐月子怎麼穿衣服好?

孕婦坐月子期間， 做好保暖工作很重要。 冬天到了， 坐月子應該怎麼穿衣服呢?下面小編帶你看答案。

冬天坐月子怎麼穿衣服好?

1.穿衣以舒適寬鬆為主

衣褲應選擇寬鬆、柔軟舒適的全棉或毛布料長衣長褲， 為保持心情愉悅和對寶寶視覺發育的良好刺激， 也可以選擇一些色澤鮮豔、活潑的居家服。 緊身衣物穿在身上不利於血液流暢， 特別是乳☆禁☆房也會受到壓迫， 嚴重的還會引起乳腺炎， 所以新媽媽穿衣應以寬鬆舒適為主。

2.衣服要柔軟舒適

產婦的衣服最好選用純天然材料做成的製品比較好， 例如棉、毛、絲等，

因為這樣的衣物透氣性好， 而且保暖。 內衣內褲適宜穿著吸水性強的棉織品， 這樣才能更好的保護月子期媽媽。

3.穿絨毛睡衣

月子期間都在室內， 而且冬天室內開了暖氣， 溫度也不會太低， 不需要穿太厚的棉服， 笨重且不方便餵奶， 建議穿絨毛睡衣， 既保暖又寬鬆舒服。 還可以在床邊準備一件睡袍， 半夜起來餵奶要及時穿上， 以免受寒。

4.穿純棉文胸

文胸應選擇純棉布料， 同時最好配備開身睡衣和毛衫以方便哺乳。 產後乳腺管呈開放狀， 為了避免乳腺管堵塞， 文胸應選擇純棉布料， 同時最好配備開身睡衣和毛衫以方便哺乳。

5.穿束身褲和高腰褲子

坐月子期間身體比較虛弱， 容易受寒， 新媽媽最容易受寒的是肚子和腳，

所以褲子一定要穿長褲， 最好是高腰的， 高過肚臍， 防止落下月子病。 並且應穿著有收身效果的內褲和產後束身褲， 以利於子宮位置復原和產後修身。

6.穿厚棉襪

俗話說， 寒從腳底生， 而且產婦氣血雙虧， 腳也特別容易冷， 如果不注意保暖， 容易患上產後風濕， 所以要穿上厚棉襪， 起身就穿上棉鞋。

特別注意：北方冬季天氣寒冷， 室內有很好的取暖設施， 儘管室外寒風凜凜， 室內卻溫暖如春。 而南方氣候溫和， 室內外溫差不大， 室內溫度可能比北方還低。 因此， 新媽媽們應按照不同的室溫標準選擇厚薄適宜的衣服， 儘量選擇內衣外穿的款式或家居服。

媽媽們還可以參照以下穿衣標準：室溫在12°C以下， 穿薄棉衣厚毛褲;室溫在12～15°C，

穿厚毛衣薄毛褲;室溫在15～18°C， 穿薄毛衣棉質單褲;室溫在1 8～22°C， 穿薄羊毛衫棉質單褲;室溫在22～24°C， 穿棉質單衣褲。

冬天坐月子怎麼穿衣服好?希望以上的內容能夠對你有所説明。