冬天孩子便秘是什麼原因?

冬天， 是孩子便秘的季節：天氣乾燥、吃蔬果太少、運動不夠等都會造成孩子排便困難。 醫學上認為， 如果孩子大便幹硬， 或排便困難， 2天以上沒有大便， 就可以定義為“便秘”了。 這麼小的孩子， 怎麼就容易便秘呢?其實， 這和家長有很大的關係。

孩子出現便秘後， 除了改變上面提到的飲食習慣外， 讓他們多運動也是促進排便的好辦法。 大一點的兒童， 要養成積極鍛煉的習慣， 冬天也要定時去戶外運動， 能刺激腸胃蠕動。 而對小寶寶來說， 家長可以通過按摩來幫助寶寶腸胃運動， 只需圍繞肚臍順時針按摩腹部即可。

這裡告訴大家一個簡單易行的方法：將植物油高溫消毒晾涼， 用消毒過的棉簽蘸少許， 輕輕刺激寶寶肛門即可。 如果寶寶便秘嚴重， 甚至出現肛裂， 輕症可以用加了黃連素的溫水坐浴， 坐浴後在肛門處塗少量金黴素軟膏， 保持局部清潔。 重症則需要請醫生處理。