隨著冬天的到來, 又到了寶寶感冒的高發期, 感冒會有各種不舒服的反應, 發燒也是常見的症狀之一。 如何讓寶寶避免感冒的侵害呢?小編介紹以下的五大對策。
對策一:環境適宜空氣流通
環境溫度及濕度適宜, 室內空氣流通, 對預防寶寶感冒的作用相當顯著。 寶寶的體溫調節中樞功能較成人差, 室溫過高會令身體對寒冷的抵抗力減弱, 容易增加寶寶患感冒的機會。 家長要充分留意居家環境的溫度、濕度和通風透氣, 減少病毒污染。
保持室溫相對恒定。 冬天家裡開暖氣或空調,
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對策二:及時添減切忌厚多
給寶寶添加衣服要講究合理和循序漸進原則, 避免一下子穿得過厚過多, 寶寶衣著與成年人相比稍微多件衣服即可, 如果穿得過多阻礙寶寶禦寒能力的鍛煉, 反而容易感冒。 同時要考慮一天早晚、室內外溫差的變化, 給寶寶及時添減衣服, 避免忽冷忽熱患上感冒。
對策三:適度活動抗寒強身
運動是積極預防感冒的好方法。
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對策四:堅持洗手洗曬寢具
要讓寶寶遠離感冒, 一定要做到勤洗手。 由於感冒病毒常附著在某些東西上, 而寶寶又喜歡用手摸取東西, 因此注意個人衛生對於預防感冒很重要。 寶寶玩樂後、吃東西前均要認真洗手,
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對策五:病程不長沉著應對
多數寶寶冬季感冒是普通的上呼吸道感染, 是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病。 普通感冒愈後良好, 若無併發症, 患兒病程約為7至10天, 家長不必緊張焦慮。 寶寶感冒病初要合理飲食, 適量補充水分, 注意休息, 家長沉著應對, 不要急躁。 如果寶寶出現發熱症狀, 打噴嚏、咳嗽症狀加重時, 要及時帶寶寶到醫院就診。
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小編總結:隨著冬天的到來, 又到了寶寶感冒的高發期, 感冒常會有各種不舒服的反應。 媽媽應該多瞭解一些防病、治病的簡單常識, 從外部環境開始著手, 同時養成寶寶良好的穿衣習慣, 在寒冬的日常生活中注意預防寶寶得病。