寒冷的冬天， 如果寶寶不經常活動， 身體得不到鍛煉， 一旦手腳受涼， 就會影響健康。
摩擦生熱， 這是大家都知道的常識。 有專家指出經常搓搓寶寶小手有益健康。 經常搓擦雙手既可以暖手， 還有哪些健康意義呢?下面具體說明。
冬天常給寶寶搓搓手
益智
搓手不僅能使手指更加靈活自如， 而且由於手部有眾多的肌肉、關節， 它們的運動都要受大腦的指揮和調控， 所以搓手能強化手、腦的反射， 大腦也會越用越靈。
防感冒
經常搓手能促進血液迴圈和新陳代謝， 預防感冒。 雙手拇指的根部在醫學上稱之為“大魚際”，
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強化動手能力
搓手運動不僅是5個手指的活動， 腕、肩及肘關節也要同時參與， 是一項複雜、精細的運動， 可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多個大小關節的50多條肌肉， 經常搓手無疑就是在發展孩子的手功能。
防凍瘡
孩子的血液迴圈多欠佳， 一旦氣溫低於10℃而又缺乏運動或有效的保暖措施時， 很容易在手指、手背、足部、耳廓、面頰等部位出現凍瘡。 常搓手， 一方面可以借助摩擦生熱來增加局部的溫度;另一方面還能加速血液迴圈， 從根本防止凍傷和凍瘡。
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因此， 家長可以平時給寶寶睡前搓搓小手， 多活動一下四肢都是有好處的。
小編總結：孩子的血液迴圈多欠佳， 常搓手， 一方面可以借助摩擦生熱來增加局部的溫度;另一方面還能加速血液迴圈， 能從根本上防止凍傷和凍瘡。
