冬天秋衣秋褲幾天換一次 這樣換洗最健康

1 冬天秋衣秋褲幾天換一次

冬天秋衣秋褲建議3天換一次。

秋褲因為貼身穿著， 會沾染皮屑和汗漬， 雖然不需要每天更換， 但是最多不要連續穿三天， 因為我們的皮膚會分泌油脂和汗漬， 雖然不明顯， 但是這些物質會沾染到衣服上， 為了我們的皮膚健康， 建議秋衣秋褲最多3天就要更換， 如果出汗多， 有條件的話， 也可以一天一換。

2 穿秋衣秋褲的注意事項

1、秋褲穿的過晚

有的人回應”春捂秋凍“， 到實在冷的受不了才穿上秋褲， 這其實是對春捂秋凍的誤解。 所謂的秋凍， 正是講究”凍肉不凍腿“， 室外溫度降至10攝氏度，

就應該結束秋凍。 否則可能引發膝蓋發涼、酸麻等關節疾病。

2、秋褲太緊

由於秋褲裹在褲子裡影響美觀， 很多女生想出了用緊身打底褲替代秋褲的辦法。 由於這些緊身打底褲多半不是棉質材料， 一方面散熱性差， 會增加女性婦科炎症的發病率， 另一方面緊身的設計會導致下肢血液迴圈減慢， 造成凍傷， 嚴重者甚至截肢。

3、秋褲過薄

如果冬天穿的秋褲太薄， 對腹部的保暖就會下降， 腹部為了禦寒會自然而然的堆積脂肪。 因此， 太薄的秋褲不但起不到保暖關節的作用， 還會造成”肚腩“形成。

4、秋褲洗滌打理不當

秋褲因為貼身穿著， 會沾染皮屑和汗漬， 因此要先用冷水洗滌後， 再用熱水浸泡殺菌。 有些老年人為了保暖，

會穿著羊毛羊絨面料的秋褲， 這樣的材質容易寄生蟎蟲， 因此要注意定期清洗和晾曬。

3 如何選擇秋衣秋褲

1、看彈性

秋衣秋褲本身就是裡面穿的衣服， 按理說， 應該是有一定的彈性的比較好， 畢竟， 我們坐， 站， 跑， 走， 如果裡面的衣服太硬的話， 摩擦身體會很難受， 而彈性較好的秋衣秋褲則沒有這方面的煩惱。

2、看材料

在選擇秋衣秋褲的時候， 最好看一下秋衣秋褲的材料， 是棉的還是纖維的或者是絛綸等。 實際上， 秋衣秋褲如果想要透氣好， 則用純棉的。 如果是想要彈性好的話， 則纖維的比較好， 尤其是大豆纖維的相對來講， 彈性很高。

3、看功能

有些秋衣秋褲是有特殊的功能的， 例如， 在四個關節處會有加厚的墊或者是加其他的特殊材料，

以及或者是在後背會有那些黑色的小點， 這些黑色的小點可以自然散發出熱量等。 因此， 要看好功能， 你需要哪個功能的秋衣秋褲。

4、透氣性

秋衣秋褲你想要看透氣性的話， 建議你可以放杯熱水在秋衣下面， 然後看一下熱氣會不會透過秋衣散發出來。 或者是用口從一面輕輕吹氣， 另一隻手感受一下另一面， 有沒有氣體流動。 如果有， 好， 如果沒有， 不好。

5、看做工

秋衣秋褲選擇的時候， 一定要看做工。 其做工包括最主要的就是襠部， 腰部， 袖口以及領口處。 看這些地方的針線是細密線， 還是粗線針織的。 如果是粗線針織的， 不建議買， 因為在做運動的時候， 會導致斷線裂口。