冬天穿太多影響孩子生高 冬天怎樣給孩子穿衣服

冬季天氣寒冷， 很多家長怕孩子凍著， 常常裡三層外三層裹得嚴嚴實實， 但給孩子穿太多， 可能會影響生長發育， 家長們， 冬季給孩子保暖一定要適度。

冬季保暖過度影響生長發育

寒冷的冬天， 常常看到被包裹得無法動彈的孩子， 過多的衣物造成手腳難以施展， 以致孩子因行動不便而不願運動， 運動量減少， 自然食欲也會減退， 從而影響孩子正常的生長發育。 而過度保暖的另一個結果是， 孩子被層層包裹， 整個冬天的運動量都受到限制， 造成運動遲緩。

冬季保暖， 孩子穿衣要適度

即使寒冷的冬天， 穿衣時也最好將孩子的手露出來， 要隨時保證孩子的手得到功能鍛煉。 而如果怕把孩子的手凍著而讓他戴上厚厚的手套， 同樣可能會導致手因缺乏運動以致功能發育遲緩而影響腦的發育。

平時給孩子穿衣的厚度要根據天氣預報， 按氣溫變化合理地為孩子增減衣服，

決不能隨心所欲想給他穿什麼就穿什麼， 更不能由孩子任性而定。 兒童生性好動， 他們不願穿太多的衣服， 以免活動不靈活， 若穿得太少卻容易使孩子感冒。

冬季保暖， 除了穿衣還可從這幾方面入手

孩子如何適應冬季氣溫變化，

增強孩子抗寒能力?家長不僅僅要在衣著上花心思， 要平安度過冬天， 還必須從多個方面進行考慮， 如注意孩子保暖， 隨著氣溫的變化來調節開窗時間， 保持室內溫度並定時通風， 特別要注意的是孩子在睡覺時不宜離窗太近， 避免室內兩個窗同時打開造成空氣對流。

由於孩子睡覺時易蹬掉被子， 有的家長就給孩子穿著毛衣睡， 以防止感冒， 這種方法是不科學的， 睡覺時若穿得太多， 早上起床後就會過多加衣服， 這樣不利於孩子的健康。 父母們必須密切觀察孩子的心理變化， 適當給孩子安排一些有益的活動， 儘量少去公共場所人多的地方， 以免出現一些不必要的影響。 若要小兒安， 待有幾分饑和寒， 過多的食入，

過多的衣著， 不合理的配戴只會多衣多寒， 希望父母們把握好尺度， 讓孩子順利度過寒冷的冬季。

冬天如何給孩子正確穿衣?

冬天到了， 父母要注意天氣變化， 隨時為寶寶添加衣服， 尤其要注意寒流來時保暖。 但俗話說“春捂秋凍”， 所以， 衣服要逐漸添加，

不要添加過早， 給寶寶一段逐漸適應寒冷的時間。 隨著氣溫的降低， 媽媽怕寶寶受涼， 會給寶寶準備各種禦寒衣物， 給寶寶穿上越來越多的衣服。 無論是北方屋內有暖氣或在南方有暖空調， 室內外溫差都會特別大， 寶寶進出更要注意適當保護， 及時穿脫衣服， 注意保暖。

穿貼身棉質內衣褲

冬天， 寶寶的內衣一定要選擇純棉織品。 柔軟的貼身內衣不僅可以吸汗， 還能讓空氣滯留在皮膚周圍， 防止體熱散發， 起到較好的保暖作用， 給寶寶溫暖的呵護。 寶寶睡覺時， 最好給他穿上邊身睡衣， 這樣即使寶寶踢掉了被子， 也能保持體溫， 肚子也不會受涼。 注意：不要給寶寶穿化纖衣服， 化纖易產生靜電， 會刺激寶寶的皮膚， 加重乾燥和不適感。

毛衣不要貼身穿

寶寶的皮膚柔軟嬌嫩，很容易引起皮膚過敏，所以，毛衣不要直接接觸寶寶的皮膚，以免引起皮膚瘙癢和蕁麻疹。選擇毛線的質地也很重要。市場上有寶寶專用的毛線，比一般毛線細小、柔軟、保暖性好，十分適合寶寶。還要注意不要選用馬海毛、兔毛的毛線，因為它們極易脫毛，如被寶寶吸入肺和氣管會引起疾病。

穿寬鬆保暖的外衣

冬天外出時，給寶寶罩上一件寬鬆、能擋風保暖的外衣，如棉防寒服、羽絨服等，使寶寶活動靈活方便。外衣的面料要柔軟，材料要保溫性能好，主要看填充物的成分比例。保暖性能最好的是羽絨、羽毛，其次是棉，化學纖維材料雖輕但保暖性能最差。

注意：有些寶寶對填充物過敏，易誘發皮疹、哮喘，你需仔細觀察寶寶穿上衣服後的反應，及時處理。

1歲內的小寶寶身體的保暖能力還較差，25%的熱量是從頭部散發的，所以，外出時要罩上邊帽的外套或披風，否則需戴上帽子，以維持體溫的恒定。帽子的厚度可隨氣溫的降低而加厚。注意：患有奶蘚(濕疹)或過敏體質的寶寶不宜戴毛線帽子，以免引起皮膚過敏和皮炎。

少戴口罩勿用圍巾護口

6個月內的和體弱多病的寶寶外出時，可以戴上口罩，避免感染細菌。但戴口罩會降低寶寶呼吸道 對冷氣的適應性和對傷風、支氣管炎等的抵抗力，健康的寶寶應儘量少戴口罩外出。外出時，可用圍巾保護寶寶的脖頸，但最好不要護口。厚厚的圍巾長時間堵住寶寶的口鼻，影響了寶寶正常的換氣，寶寶還容易將圍巾中的灰塵、病菌及至纖維吸入氣管和肺部，易引發哮喘等過敏性疾病。

保持襪子乾爽

襪子潮濕會使寶寶腳底發涼，大量的水分擠去了纖維中的空氣，更不會起到保暖的作用;寶寶長時間穿潮濕的襪子易引起抵抗力下降而患感冒;所以，每天都應給寶寶更換乾淨、乾爽的襪子。冬天，媽媽最好給寶寶選純棉和純羊毛質地的襪子，對腳部皮膚有養護和保暖的作用。

寶寶冬季外出如何著裝：

寒冬來臨，好多媽媽生怕凍著寶寶，當領著寶寶外出活動時，總是給穿上多而厚的衣服，全身上下也遮擋得嚴嚴實實，可有的寶寶卻反復受寒而生病，媽媽為此不得其解，怎樣才能讓寶寶耐寒力增強？

毛衣不要貼身穿

寶寶的皮膚柔軟嬌嫩，很容易引起皮膚過敏，所以，毛衣不要直接接觸寶寶的皮膚，以免引起皮膚瘙癢和蕁麻疹。選擇毛線的質地也很重要。市場上有寶寶專用的毛線，比一般毛線細小、柔軟、保暖性好，十分適合寶寶。還要注意不要選用馬海毛、兔毛的毛線，因為它們極易脫毛，如被寶寶吸入肺和氣管會引起疾病。

穿寬鬆保暖的外衣

冬天外出時，給寶寶罩上一件寬鬆、能擋風保暖的外衣，如棉防寒服、羽絨服等，使寶寶活動靈活方便。外衣的面料要柔軟，材料要保溫性能好，主要看填充物的成分比例。保暖性能最好的是羽絨、羽毛，其次是棉，化學纖維材料雖輕但保暖性能最差。

注意：有些寶寶對填充物過敏，易誘發皮疹、哮喘，你需仔細觀察寶寶穿上衣服後的反應，及時處理。

1歲內的小寶寶身體的保暖能力還較差，25%的熱量是從頭部散發的，所以，外出時要罩上邊帽的外套或披風，否則需戴上帽子，以維持體溫的恒定。帽子的厚度可隨氣溫的降低而加厚。注意：患有奶蘚(濕疹)或過敏體質的寶寶不宜戴毛線帽子，以免引起皮膚過敏和皮炎。

少戴口罩勿用圍巾護口

6個月內的和體弱多病的寶寶外出時，可以戴上口罩，避免感染細菌。但戴口罩會降低寶寶呼吸道 對冷氣的適應性和對傷風、支氣管炎等的抵抗力，健康的寶寶應儘量少戴口罩外出。外出時，可用圍巾保護寶寶的脖頸，但最好不要護口。厚厚的圍巾長時間堵住寶寶的口鼻，影響了寶寶正常的換氣，寶寶還容易將圍巾中的灰塵、病菌及至纖維吸入氣管和肺部，易引發哮喘等過敏性疾病。

保持襪子乾爽

襪子潮濕會使寶寶腳底發涼，大量的水分擠去了纖維中的空氣，更不會起到保暖的作用;寶寶長時間穿潮濕的襪子易引起抵抗力下降而患感冒;所以，每天都應給寶寶更換乾淨、乾爽的襪子。冬天，媽媽最好給寶寶選純棉和純羊毛質地的襪子，對腳部皮膚有養護和保暖的作用。

寶寶冬季外出如何著裝：

寒冬來臨，好多媽媽生怕凍著寶寶，當領著寶寶外出活動時，總是給穿上多而厚的衣服，全身上下也遮擋得嚴嚴實實，可有的寶寶卻反復受寒而生病，媽媽為此不得其解，怎樣才能讓寶寶耐寒力增強？