冬天總怕凍著孩子，三個小細節鑒別你是不是聰明媽媽

擔心寶寶自己冷不會說再凍感冒了， 那可就要讓寶媽心疼壞了。 可是給寶寶穿太多又擔心寶寶上火， 而且還會讓寶寶不舒服。

怎樣才能讓寶寶穿的既暖和又舒服呢， 這才應該是寶媽們在冬天最想做到的。

今天， 關爸就來給寶媽們普及一下冬天如何給寶寶細心地照顧與呵護。

冬季更好的呵護寶寶， 其實有不少聰明的小竅門：

摸這個地方判斷孩子穿的夠不夠

不少寶媽們總是以為冬天的時候多摸摸孩子的手和腳， 如果手腳溫度合適， 那就說明寶寶的身體是不冷的。

但其實並不是， 寶寶在出生之後由於身體處在生長期，

末梢組織的迴圈性比較差， 所以四肢的溫度一般比身體溫度低一些。 寶媽們總通過去摸孩子的手腳溫度來判斷孩子穿的暖不暖其實是不合理的哦。

媽媽如果想要準確的判斷孩子的身體冷不冷， 可以通過摸孩子脖子下方的部分就可以了， 大概就是孩子穿背心的後背上方。

如果這個地方溫度合適， 那就說明孩子穿的衣服是剛好合適的。 出現過熱或過涼的情況， 那爸媽就要根據情況適當增減衣服哦。

注意孩子飲食

冬季天氣乾燥， 孩子容易上火。 一旦上火的話就可能誘發冬季感冒。 冬季寶媽們想要更好的呵護孩子， 那可以在早上讓孩子喝一些熱量高且暖胃的粥， 像紅棗糯米粥、南瓜小米粥等，

既可以通過食物來給孩子提供熱量， 也可以更好的幫助孩子身體消化。

寶媽們還要注意在冬季晚飯時不要讓孩子吃太飽或者吃的太油膩， 冬季晚上的活動量比較小， 孩子一般吃完之後就睡覺了， 吃太多之後馬上睡覺的話會給孩子腸胃造成很大的負擔， 很容易形成孩子胃火過盛的情況。

儘量多進行戶外活動

冬天家長為了避免孩子外出著涼， 都選擇儘量讓孩子在室內活動， 以為這樣可以更好的呵護孩子。

其實並不是， 冬天進行適量的戶外活動對於提高孩子身體日常的體溫有幫助。 進行戶外活動既提高了孩子的活動量， 又幫助孩子增高了體溫， 是一個對孩子冬季身體健康十分有益的方法。

但是家長們要注意，

帶寶寶出門的時候要給寶寶帶上厚衣服、帽子手套哦， 活動前根據需要減少一點衣服的厚度， 活動後再趕緊給寶寶穿上衣服。 這樣呢， 就有效的避免了：寶寶活動後感覺到熱再去脫衣服會很容易引發寶寶發燒感冒的哦!!!

冬季寶媽呵護寶寶有很多需要注意的細節， 很多時候大人覺得適宜的事情對於孩子而言其實並不適合。

大人要在照顧孩子的時候多瞭解， 多學習， 才能在冬季給寶寶更好的呵護和照顧。