冬天鼻子紅怎麼辦 這些方法立馬見效

1 戴口罩

鼻尖的毛細血管豐富， 與耳垂部一樣， 如果遇到寒冷， 毛細血管為保護皮膚免受凍傷就會開啟自我保護：血管擴張、充血， 而又因為寒冷導致血液迴圈受阻， 所以鼻子就會變紅。 冬天雖然我們可能穿得比較多， 但是大部分情況下， 我們的鼻子都是暴露在外面的， 所以它可以第一時間感受到寒冷， 如果能給它穿上衣服——戴口罩， 它也就不會那麼冷了， 鼻尖也不會發紅。

2 按摩鼻子

因為溫度低， 血液的迴圈就不流暢， 所以就會有點紅， 通過按摩可以改善鼻尖的血液迴圈， 雙手微握拳， 用拇指和大魚際處在鼻樑兩側上下摩擦，

手法由輕到重， 以不損傷皮膚為宜， 於早晨起床前、晚間睡覺前各按摩數分鐘， 其他閒置時間也可進行。 可以促使鼻粘膜的迴圈， 有利於分泌正常的鼻粘膜液。

3 熱水洗臉

冬天天氣寒冷， 容易引發鼻炎和氣喘， 鼻頭就會發紅， 如果是溫暖的空氣與環境， 鼻子就不會因為受凍而發紅， 最好的辦法就是用熱水洗臉， 或者用熱毛巾敷鼻子也可以， 改善局部的血液迴圈， 鼻子就會變得通暢。

4 塗抹凍瘡膏

凍瘡是氣候寒冷引起的局部皮膚反復腫脹， 嚴重的還可能出現水皰、潰瘍， 基本上患上的人， 每年冬季都會復發， 常見的發作地方就是手上、腳上、鼻尖等部位。 鼻尖長凍瘡的情況下， 是可以外用凍瘡膏來治的，

沒有破損的可以直接用凍瘡膏， 但是如果是凍破了甚至是潰瘍了， 應當在破爛的地方先消毒， 再使用凍瘡膏。

5 冷水洗鼻

每天洗臉的時候， 用乾淨的井水或自來水反復沖洗鼻腔3到5次， 長期堅持。 沖洗鼻子的時候， 要放慢呼吸， 先用鼻子輕輕吸水， 稍停片刻， 再呼出， 切忌用力吸水， 以免嗆到。 剛開始洗鼻子的時候， 如果適應不了冷水的刺激， 可以先用溫水沖洗， 再慢慢的改用冷水， 直至完全適應冷水為止。