冬季“煲”膚保養計畫，告別皮膚乾巴巴

寒風來襲， 讓身體肌膚不管怎麼保養總是覺得乾巴巴的， 乾燥、過敏、紅血絲等各種肌膚問題不僅影響了臉部， 還席捲了整個身體。 下面就給大家帶來冬季“煲”膚保養計畫， 利用煲湯原理密封、軟化， 讓效果事半功倍， 助你輕鬆“煲”出滑嫩的奶油肌。

“封蓋燉煮”， 才是嫩滑前提

身體乳的滋潤感只能維持一小段時間？塗再多產品肌膚還是乾裂？油脂好像總是浮在肌膚表面無法滲透……入冬後肌膚絕不能只靠單一護理草草了事， 要真正遵循小火慢燉、層層添加原則， 從清潔滋潤、柔滑角質和催化乳霜3個層面入手，

讓肌膚紋理更細緻， 一覺醒來身體就能軟嫩又透亮。

從沐浴就開始為“煲”膚打好底

別讓沐浴品成為導致你身體乾燥的元兇， 像肥皂這樣粗暴的清潔品， 會帶走肌膚上本來就很少的油脂。 而摩擦去角質產品， 會讓乾燥狀況雪上加霜， 所以從沐浴開始就要注重滋潤， 為肌膚加一層保護。

進階秘笈

1.在清潔品中添加護膚或者精油成分， 在清潔的同時也不會讓肌膚感到緊繃。 蒸桑拿或熱氣騰騰的浴室使用蜜一樣質地的桑拿膏， 讓它慢慢融化在肌膚裡， 洗後肌膚變得柔滑無比。

2.不要過分去角質， 好多人對身體去角質的概念還停留在和搓澡劃等號的階段， 而現在大量的溫和磨砂產品完全能滿足需要。

Tips：溫和去角質小竅門

只要在使用前將磨砂膏和各種護膚油或精華油攪拌均勻， 細膩的顆粒能溫和去除廢舊角質， 而各類精油則會讓肌膚感覺潤滑。

“煲”膚一定要添加化妝水

其實身體護膚跟臉部一樣， 也需要化妝水“柔化角質， 打開肌膚通路， 促進後續產品吸收……”非常乾燥的肌膚， 不妨試試沐浴後先用化妝水塗抹全身， 滋潤效果會翻倍。

進階秘笈

最好趁身體還未全幹， 在浴室內完成這項工作， 並使用大塊的化妝棉塗抹化妝水。 之後再用身體乳， 滋潤效果立刻更上一層樓。 建議選擇一些性價比高的平價產品， 大包裝， 相對划算。

用身體油加蓋密封

滋潤感更多時候是油脂帶來的。 許多人不喜歡油類護膚品的原因， 是覺得這類產品很油膩，

難以吸收。 其實現在的身體油產品早就克服了這些缺陷， 不斷精進的萃取技術讓精油分子變得更小， 更容易被吸收， 所以一瓶優質的護膚油質地實際上是很輕薄的。

進階秘笈

身體油完全可以單獨使用， 特別是做按摩的時候；也推薦搭配身體乳使用， 會讓你的身體乳更加柔滑， 並且讓滋潤效果加倍。 方法很簡單， 在身體乳中加入護膚油， 在掌心揉開， 將兩者完全混合後再塗抹於身體肌膚。

“煲”出嫩滑美肌三大關鍵

即使塗上保濕品， 肌膚依然有緊繃感， 就表示皮脂膜拉警報啦。 除了要做到以上3個“煲”膚步驟外， 還有三大關鍵點是你不能不知道的。

嚴格挑選質地

有時候用再多產品仍感覺水分很快蒸發， 有時候又感覺表面油膩而內部缺水，

這一切問題的關鍵全在於質地。

極度乾燥肌膚：更適合用含有油分量多的身體乳霜。

混合型肌膚：適合水油平衡的身體乳液。

油性肌膚：用身體精華， 能保證更好滲透還不會引發暗瘡。

有針對性地護理

對於容易乾裂、皮脂分泌少的手臂、腿部：需要用高效補水、深度鎖水的乳霜按摩， 才能更好呵護。

手肘、膝蓋等粗糙部位：需要進行角質清理才能促進產品吸收。

容易出油、毛孔粗大的背部：適合水多油少式護理， 選擇輕盈滋潤的噴霧類產品會更好。

脖子：緊致護理的頸膜搭配濃稠質地頸霜。

沐浴後10分鐘內開始“煲”膚， 才能事半功倍

往往我們感到乾燥時才開始塗抹產品， 這種補救式護理方式見效甚微。 沐浴後的10分鐘之內，

才是護理品最好的吸收時機， 化妝水和身體乳液最好在身體剛剛擦乾後塗抹；而油性產品， 則更應該在被化妝水擦拭過的濕潤身體上塗抹。 做到這些， 你的肌膚保養才能事半功倍。