冬季乾燥，如何給寶寶皮膚補足水分？

冬季寒風凜冽， 室內又缺少水分， 寶寶嬌嫩的皮膚也變得乾燥了， 很多年輕媽媽為此著急不已。 其實， 寶寶的肌膚調節能力和抵抗能力都還弱小， 因此乾燥也就成為了破壞寶寶皮膚的普遍現象。 那麼， 如何解決冬季寶寶皮膚乾燥呢？

一、營造保濕、通風的家居環境

媽媽們不要小看家居環境， 居室溫度適宜， 濕度恰當可以保護寶寶皮膚正常生理狀態， 減少寶寶皮膚出現這樣或那樣的不適。 為避寶寶皮膚乾燥， 居室環境的溫度不能太高， 若居室供暖過熱， 媽媽可借由多開窗通風降低室內溫度。 通風時要一個房間一個房間地進行，

同時將寶寶抱離開窗通風的房間， 以免寶寶著涼感冒。 為保證室內濕度， 媽媽可多用濕拖把和抹布清潔居室， 或是洗一些寶寶的小衣服晾在暖氣上。

二、寶寶皮膚不要過度清潔

冬天寶寶活動明顯比夏天要少， 小傢伙汗液和皮脂腺分泌都沒夏天那麼旺盛。 和夏天一天洗一次澡比起來， 此時， 媽媽則要避免過度清潔寶寶皮膚， 以免將起保護皮膚作用的皮脂洗掉後， 小傢伙的皮膚出現幹、裂、紅、癢等症狀。 冬天， 媽媽一周給寶寶洗一次澡就可以， 洗澡時最好不用或少用嬰兒浴液等清潔劑。

三、科學塗潤膚霜

媽媽給寶寶清潔完皮膚以後， 應馬上用毛巾將寶寶皮膚上的水吸幹， 之後塗抹上嬰兒潤膚霜。

若媽媽計畫帶寶寶外出， 應在潤膚霜充分吸收後半個小時至一個小時後再出門。 提醒媽媽們注意， 室外風大時儘量不要帶寶寶外出， 風力較小時， 可給寶寶戴上手套、帽子、圍巾等外出。

四、多吃新鮮蔬果

媽媽給寶寶準備輔食時， 應多準備一些新鮮的蔬果， 借由它們幫寶寶補充維生素和水分， 以幫寶寶改善皮膚粗糙狀況。 若寶寶有挑食、偏食等不良飲食習慣， 媽媽一定及時幫寶寶糾正。

Tips：冬季， 如果媽媽護理不當， 寶寶皮膚除乾燥外還很容易出現皸裂。 皸裂常發生在寶寶臉蛋、手、皮膚、腳等地方， 一旦寶寶皮膚皸裂， 小傢伙會因為痛疼而哭鬧不休。 若寶寶皮膚已出現皸裂怎麼辦呢？寶寶皮膚出現皸裂後， 媽媽可用溫水浸過的毛巾敷在寶寶發生皸裂的皮膚上，

待皸裂處皮膚軟化後塗上一層潤膚霜。 如果皸裂發生在小傢伙手上， 潤膚霜可以塗厚一點， 這樣連續幾天後， 寶寶的皮膚便會慢慢有所好轉。