冬季保暖是人人都會關注的話題， 對於孕婦更不例外。 那麼， 面對眾多的保暖設備的選擇， 是不是都適合孕婦使用呢?孕婦這一特殊群體該怎樣健康的使用保暖設備呢?小編整理如下。
小心暖氣
每個人的體質不同， 對溫度的需求也不相同， 而集中供暖最讓人頭疼的就是溫度不能自主的調節。 研究表明， 冬季室內溫度控制在23—26攝氏度， 且儘量靠近下限， 是比較合適的。 准媽媽若長時間的呆在不流通的室內， 也會降低自身提抗力。 建議每天都要給房間通風， 保證室內空氣新鮮， 最好的通風時間是在上午10點到下午三四點之間。
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避免使用暖寶寶
暖寶寶雖好但並非每個人都適用， 尤其是孕婦應儘量避免使用。 因為如果孕婦使用“暖寶寶”這類產品， 並且貼的部位正對著子宮， 就可能導致子宮收縮， 影響胎兒， 嚴重的可能導致胎兒畸形、早產。 而孕婦尤其是懷孕3個月以內的孕婦， 腹部不能過熱， 最好是保持常溫。 准媽媽也不能用過熱的水洗澡， 最好使用溫水。
少用電熱毯
電熱毯的電磁輻射量較高， 孕婦最好謹慎使用。 電熱毯不適合鋪在軟床墊上， 否則電熱絲容易受到抻拉， 易斷裂、漏電。 建議在睡前開啟電熱毯， 睡覺時一定要關掉。
事實上， 如果溫度太高， 室內過於暖和， 孕婦自己也會覺得不舒服。 不管使用哪類保暖設備， 孕婦最好能根據自身的體質來選擇，
