冬季備孕你需要避開哪些不利的因素？

從客觀上來講備孕是不分季節的， 但是每個季節總有一些因素會給備孕帶了點小麻煩， 特別是冬天， 容易導致不孕的因素還是蠻多的。 今天家有寶寶網小編就跟大家聊聊這些不良因素， 備孕的親們一定要牢記！

1、電熱毯
在取暖設施不充足的地方， 電熱毯至少能夠保證我們睡個好覺。 但是使用時必須注意電熱毯應該是提前打開， 當真正躺在床上時就需要關掉。 因為過高的溫度會導致男性精子活力下降， 有可能引發不育。 另外， 躺在持續高溫的電熱毯上還有可能導致孕婦流產或胎兒畸形。
2、泡溫泉
冬季泡溫泉不失為一種養生保健方式， 但是備孕夫妻就儘量別去了。 溫泉的高溫不僅會影響精子的生成和活力， 還會影響卵子品質。 若處於早孕還不自知的狀態， 胚胎對外界刺激比較敏感， 極易導致胎兒畸形或流產。

3、凍美人
對於女性來說， 寒是大忌。 很多女性本身陽氣就不足， 冬天容易手腳冰涼， 如果再吃寒涼的食物， 穿衣單薄的話， 會加重體內的寒氣， 導致痛經、月經失調甚至閉經。 做好保暖措施很有必要， 尤其是要護好肩頸、腰腹和腳踝等部位。
4、污染重
冬季污染物不容易擴散， 常有霧霾籠罩。 霧霾中的有毒物質會隨著呼吸進入體內， 經過迴圈到達人體的各個器官， 不僅會導致男性精子活力降低， 還會影響女性內分泌失調， 難以成功受孕。 所以外出時要戴好口罩， 室內的話， 除了關緊門窗， 必要時還可以選擇空氣淨化器來淨化環境。
雖然不利因素眾多， 但只要備孕夫妻有心避開， 還是可以優生優育的。 祝福大家順利好孕哦！