冬季備孕正當時 精子最健康

人有三衰六旺， 同樣， 精子也有它的季節差異， 想讓你的受孕率提高?那就要摸清精子跟卵子的“底”， 精子在春季多見缺損， 秋季多見畸形， 而冬季是精子的最好時間， 受孕健康而容易。

精子尾部缺損多見於春季

據瞭解， 精子頭缺損的增加可能與陰囊溫度的升高有關。 夏季不成熟精子的比例， 比其它季節都高， 但冬季卻容易使男性精子尾部出現缺陷。 專家指出， 春季是精子尾部缺損出現頻率最高的季節。 尾部缺陷的精子活動性差， 難於接觸到卵子並使其受精。

精子竟有季節差異

精子數量以春季獨佔鰲頭，

其次是冬季;精子的活動能力則以秋季最強， 冬季為次。 懂得這些知識， 對於優生優育無疑具有一定的指導意義。

有人知道治療精子異常還有季節講究的嗎?據研究報導， 秋季精子活力最強， 冬季和春季精子數量最多， 但尾部易缺陷， 而夏季不成熟精子比例最高。 由此可見， 在萬物復蘇的春季並不容易懷孕， 因為尾部缺陷的精子活動性差， 難以接觸到卵子使其受精。 精子數量以春季獨佔鰲頭， 其次是冬季;精子的活動能力則以秋季最強， 冬季為次。 懂得這些知識， 對於優生優育無疑具有一定的指導意義。 對於育齡期的男性， 不妨從春季開始為秋季的高受孕率和高品質寶寶做準備， 多進行戶外運動， 春天也宜多吃一些綠葉蔬菜和含鋅量多的蔬果，

例如黃瓜、番茄、豆類等。

想要成功受孕， 選擇冬季

從冬季到夏季， 男性的精子數量不僅減少了41%， 而且精子活動的速度也有所降低， 有缺陷的精子數目則相對增加了。 研究人員說， 這是由於男性的生☆禁☆殖☆禁☆器官在偏冷的溫度下， 活力會更強。 他們建議， 為了改變熱天精子差的問題， 可以在夏天想辦法使睾丸降溫。

人有三衰六旺， 同樣， 精子也有它的季節差異， 想讓你的受孕率提高?那就要摸清精子跟卵子的“底”， 精子在春季多見缺損， 秋季多見畸形， 而冬季是精子的最好時間， 受孕健康而容易。

總體來講， 精子數量最高的為冬春季， 精子活動能力最強的是秋季和冬季。 有不育症的男子進行治療時，

最好選擇在夏季。 這是因為夏季精子的品質最差， 在這一時期精液中的不成熟精子最多， 而精子的成熟週期是三個月， 經過一個夏天的治療， 等到秋天之時精子會最壯， 此時再懷孕， 幾率自然最高了。

科學家的最新研究還發現， 精子是有“香味”的， 精子正是憑藉這種香味來吸引女性的卵子並與之結合。 另外一個令人感興趣的發現是， 精子“漂亮”與否也與受孕有關。 美國研究人員觀察到， 男子每毫升精液含4800萬個以上、63%會遊動、12%形狀正常的精子， 生育大多沒問題;而男子的精子數不到1350萬個、會動的不超過32%、模樣“漂亮”的不到9%者的， 不育概率則很大。

選對受孕時機， 提高受孕率

所謂受孕時機， 實際上就是婦女的排卵期， 選擇排卵期安排性☆禁☆生☆禁☆活，

往往“一槍命中”， 極為有效;而錯過了排卵期的性☆禁☆生☆禁☆活， 哪怕丈夫的精子生命力再強也是無效的。 那麼， 如何提高受孕的命中率， 在此， 專家推薦您一種簡便方法：

經間痛感覺法

不孕婦女不妨一試， 也許它可以助你妻子增加受孕的機會。 一般來說， 婦女的排卵期在兩次月經中間期， 大致在下次月經往前倒推14天左右。 但這只是一個大概時間， 而不是精確時間。

所謂經間痛， 實際上是一種自我感覺， 敏感的婦女都有這麼一個體會， 即每個月中總有這麼一天(時間大致在兩次月經中間)， 有這麼1-2分鐘在一側腰部發生隱隱的疼痛， 有的表現為酸痛， 有的人則感覺為酸脹感， 過了這麼1-2分鐘， 感覺就消失了。 也有的人會持續半個小時甚至兩三個小時。

基本上每個月都有這種現象， 一般左右兩側腰部交替出現。 這是因為卵泡從卵巢中排出的時候， 卵子在逸出過程中會有少量出血， 這個過程延續大約2分鐘左右。 而一般婦女的左右兩側卵巢是每月一次交替排卵的。 因此這種經間痛就在左右兩側腰部每個月交替出現一次。 知道這個規律， 婦女們安排這天晚上與丈夫同房， 其受孕的“命中率”就會大大提高。

不孕不育專家提醒：懷孕是一項系統工程， 與男方、女方以及雙方之間的多種因素相關， 建議您去正規醫院專業科室做系統檢測治療。 這樣可以少走彎路， 以便早日懷孕!