冬季兒童要謹防呼吸道疾病

冬季是呼吸道疾病的多發季節， 尤其是兒童呼吸道系統更容易受到外界的入侵， 誘發呼吸道疾病。 所以冬季兒童要謹防呼吸道疾病， 要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病， 如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。

冬季兒童要謹防呼吸道疾病

天氣漸漸變冷， 人類機體也在發生著微妙的變化， 對於免疫系統發育還不夠成熟的幼兒來說， 由於抵抗力弱， 耐受力比成人差， 因而容易受到細菌、病毒侵害。 冬季是幼兒感冒及其他疾病的多發季節， 怎樣才能讓幼兒增強體質和自身免疫力， 預防疾病的發生呢?加強常見疾病的防治， 對維護身體健康具有重要意義。

常見的呼吸道疾病有感冒傷風、扁桃體炎、肺炎、流腦等。

1.感冒傷風

冬天因天氣寒冷， 門窗經常關閉， 加上現在空調的普及， 室內外溫差較大， 呼吸道黏膜不斷受到時暖時寒溫度的刺激， 抵抗力減弱， 這給病原微生物提供了可乘之機，

特別是當環境通風不好時， 感冒更容易在人與人之間迅速傳播。 由於小兒體溫調節中樞和循環系統發育尚不完善， 不能及時調節體內和體外溫度的突然變化， 很容易患感冒等病症， 預防之道就是要注意氣候變化， 要隨溫度變化選擇衣物;特別是夜涼之時， 要注意為孩子蓋被。 白天風大時要加衣服， 孩子在外面玩得滿頭大汗回家時要注意幫他擦拭， 不要把衣服脫掉吹風， 否則容易感冒。 同時增加戶外活動， 增強體質， 保持活動環境的良好通風， 儘量避免出入公共場所;要適當多飲水， 多吃水果， 增強機體代謝;經常使用冷水洗臉洗鼻， 也有助於感冒的預防。 除了預防保健外， 還要避免孩子接觸病人。 記住不要服用過多的抗感冒藥， 更不要輕易用抗生素， 因為90%以上的感冒是病毒引起的， 抗生素非但無效， 反而有副作用及增加耐藥細菌。 較好的辦法是多休息、多飲水， 適當用些中藥及冷毛巾外敷降溫。

2.氣管炎

很多孩子在感冒傷風之後， 跟著來的就是支氣管發炎， 常常咳得喘不過氣來， 有的孩子甚至咳了兩三個月還不見好， 主要的原因就是家長們在孩子初咳時沒加注意， 隨便買點藥吃， 結果越吃越壞， 咳得更凶。 孩子感冒傷風時要預防支氣管炎這種併發症， 不吹風， 不吃生冷的東西， 在家靜養， 減少戶外活動。 如果晚上再受涼， 或與病人接觸， 就容易發生肺炎， 危及生命。

3.扁桃體炎

10歲以下兒童扁桃體炎的發病率較高，

尤其是那些本來扁桃腺肥大的孩子更容易發生扁桃體炎。 所以有的孩子一旦感冒發燒， 扁桃腺就腫大， 有的甚至高燒40℃以上， 連日打針吃藥都不能退燒， 這是因為有的孩子平時吃藥多， 產生了抗藥性。 故孩子有病， 如果沒有經過醫生允許， 千萬不要亂吃藥。 至於預防扁桃體炎的發生， 應該儘量避免孩子傷風感冒， 不接觸病人， 增加孩子的營養， 增強抵抗力。

4.小兒肺炎

在傷風感冒、支氣管炎、扁桃體炎的同時， 最容易發生的併發症就是肺炎。 很多孩子病未痊癒又因受涼或接觸病人， 或因扁桃體炎而併發肺炎。

小兒肺炎在冬季的發病率最高， 幾乎占全年的80-90%， 是小兒最常見的疾病。 通常我們所說的小兒肺炎主要是指嬰幼兒支氣管肺炎。

肺炎除了呼吸困難外， 並有劇烈的咳嗽和高燒， 如不及時治療就有生命危險。 預防本病就是不要忽略病發的初期， 有病早醫治， 不要自作聰明隨便拿藥給孩子吃， 以致延誤了治療， 導致病情加重。

5.中耳炎

在口腔與耳朵之間有一條咽鼓管相通， 由於小兒的咽鼓管比較短且平， 再加上小兒抵抗力差， 鼻腔或者口腔內的細菌、病毒很容易沿著咽鼓管進入耳腔引發炎症。 急性中耳炎是2歲至8歲小孩的常見病， 最容易發生在長時間感冒後， 在毫無徵兆的情況下起病， 為孩子帶來不少痛苦。 兒童患急性中耳炎後常常發熱， 並且中耳腔的炎性分泌物滲出， 甚至膿性分泌物， 可刺激鼓膜， 造成耳朵疼痛難忍， 較小的兒童不會訴說耳痛、耳鳴等症狀， 常表現為搔耳、揉搓耳、搖頭、哭鬧不安，常伴有噁心、嘔吐、腹瀉等消化道症狀。

預防急性小兒中耳炎可以通過感冒後滴鼻的方法。道理是通過滴鼻，小兒的鼻腔通暢，細菌或者病毒就不容易長時間逗留，通過咽鼓管引發中耳炎症的機會就大大降低。患急性中耳炎後應及時給孩子應用抗生素，如果不及時治療，鼓膜因炎症反應可能會穿孔，如果穿孔不癒合，就會形成慢性化膿性中耳炎，影響孩子的聽力。

6. 病毒性心肌炎

感冒能夠引起許多併發症，甚至可能成為其它疾病的前驅症狀，病毒性心肌炎就是其中最常見的一種。資料顯示，近年來兒童病毒性心肌炎的發病率有上升趨勢。病毒性心肌炎一般在感冒後數天或2—3周後發生，症狀有輕有重，輕者症狀不明顯，再加上孩子不知道也不會表述，常常易被忽視而漏診;重者可有短期內出現心臟擴大、急性心力衰竭或心源性休克，甚至猝死。

病毒性心肌炎關鍵在於預防，感冒後一定要注意休息，減少活動，更不要進行劇烈的運動，一旦出現上述用“感冒”不能解釋的變化時，應及時去醫院檢查。心肌炎目前尚無特效療法，但發現越早，控制越早，心肌受損就越小，預後就好。否則因延誤治療或演變成慢性，預後往往不良。

感冒後應注意的事項：

在感冒初期，如果孩子僅有流鼻涕等卡他症狀，可以先採取物理療法，如用熱毛巾敷頭、用溫熱水擦洗手腳心等。

當感冒加重，並有發燒症狀時應立即到醫院就診。若因種種原因不能立即去醫院，應採取物理療法來退熱，並隨時測試體溫。

患兒感冒期間，應讓其多休息，保證充足的睡眠;多飲水，且以白開水為主，不能用飲料來代替，水果可適當吃些，冷飲要少吃或不吃;別在感冒期間給孩子增加營養，如讓孩子吃些大魚大肉等高脂肪、高蛋白的食物，飲食應清淡可口、易消化，如稀飯、小菜等，若孩子食欲不振，可以採取少食多餐的方式。

溫馨提醒：冬季兒童要謹防呼吸道疾病。所以我們要注意以上呼吸道疾病的預防。對於體質差、易感染疾病的幼兒，家長可根據疾病流行情況有針對性地開展免疫注射，同時還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥，以加強預防流行型感冒。

常表現為搔耳、揉搓耳、搖頭、哭鬧不安，常伴有噁心、嘔吐、腹瀉等消化道症狀。

預防急性小兒中耳炎可以通過感冒後滴鼻的方法。道理是通過滴鼻，小兒的鼻腔通暢，細菌或者病毒就不容易長時間逗留，通過咽鼓管引發中耳炎症的機會就大大降低。患急性中耳炎後應及時給孩子應用抗生素，如果不及時治療，鼓膜因炎症反應可能會穿孔，如果穿孔不癒合，就會形成慢性化膿性中耳炎，影響孩子的聽力。

6. 病毒性心肌炎

感冒能夠引起許多併發症，甚至可能成為其它疾病的前驅症狀，病毒性心肌炎就是其中最常見的一種。資料顯示，近年來兒童病毒性心肌炎的發病率有上升趨勢。病毒性心肌炎一般在感冒後數天或2—3周後發生，症狀有輕有重，輕者症狀不明顯，再加上孩子不知道也不會表述，常常易被忽視而漏診;重者可有短期內出現心臟擴大、急性心力衰竭或心源性休克，甚至猝死。

病毒性心肌炎關鍵在於預防，感冒後一定要注意休息，減少活動，更不要進行劇烈的運動，一旦出現上述用“感冒”不能解釋的變化時，應及時去醫院檢查。心肌炎目前尚無特效療法，但發現越早，控制越早，心肌受損就越小，預後就好。否則因延誤治療或演變成慢性，預後往往不良。

感冒後應注意的事項：

在感冒初期，如果孩子僅有流鼻涕等卡他症狀，可以先採取物理療法，如用熱毛巾敷頭、用溫熱水擦洗手腳心等。

當感冒加重，並有發燒症狀時應立即到醫院就診。若因種種原因不能立即去醫院，應採取物理療法來退熱，並隨時測試體溫。

患兒感冒期間，應讓其多休息，保證充足的睡眠;多飲水，且以白開水為主，不能用飲料來代替，水果可適當吃些，冷飲要少吃或不吃;別在感冒期間給孩子增加營養，如讓孩子吃些大魚大肉等高脂肪、高蛋白的食物，飲食應清淡可口、易消化，如稀飯、小菜等，若孩子食欲不振，可以採取少食多餐的方式。

溫馨提醒：冬季兒童要謹防呼吸道疾病。所以我們要注意以上呼吸道疾病的預防。對於體質差、易感染疾病的幼兒，家長可根據疾病流行情況有針對性地開展免疫注射，同時還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥，以加強預防流行型感冒。