天氣突然降溫， 稍不注意就容易著涼感冒， 特別是我們的孕婦朋友最害怕感冒了。 擔心感冒會對胎兒帶來不好的影響， 懷著胎寶寶的孕媽咪面對看不見摸不著的感冒該如何應對呢？
冬季孕婦如何應對感冒
“感冒”或“傷風”， 系指鼻、咽、喉部的感染（上呼吸道感染）， 是最常見的呼吸道感染性疾病， 臨床以發熱、惡寒、頭痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、聲嘶等為基本特徵。 由於妊娠期孕婦的抵抗力比較低, 感冒後可由上呼吸道向鄰近器官發展, 造成鼻竇炎、喉炎、扁桃體炎、氣管炎、肺炎等, 因此針對孕期感冒應給予重視, 否則病情發展, 病原體產生毒素, 引發病毒性肺炎, 細菌性肺炎、病毒與細菌混合性肺炎、心肌炎、腎炎、敗血症, 就會影響母子安全。
Advertisiment
孕婦感冒對胎兒有哪些影響？
一些病毒會透過胎盤， 進入胎兒體內， 胎兒同樣會遭受病毒的侵犯， 所以寶寶也會隨著媽媽而感冒。 感冒對胎兒產生何種影響， 到目前為止尚不十分清楚， 故不必過度擔心。
妊娠前3個月是胚胎對致畸物質的敏感期, 此期應儘量避免感冒。 若是嚴重的感冒， 即使在懷孕中期以後， 長時間持續高燒且缺乏食欲， 便會妨礙子宮內胎兒的發育， 易引起流產早產， 尤其是合併肺炎者。 到了懷孕晚期， 咳嗽極端厲害的情形並不多見， 但易引起胎膜早破， 甚至導致早產。
如何預防感冒？
Advertisiment
在整個孕期中， 很多孕婦都會有一兩次感冒， 尤其是在冬季更是防不勝防。
增強體質、提高免疫力是預防感冒的關鍵。
勞逸結合,合理安排工作和業餘時間。
飲食宜清淡,多食易消化且富有營養及富含維生素的食物。 多飲開水,多食新鮮的蔬菜、瓜果。
流感高發季節,少去公共場所及人群聚集的地方。
遠離感冒患者。
注意個人衛生,勤洗手， 養成良好的生活習慣和生活規律。
天氣變化時,要及時增減衣服。
居室經常開窗通風,保持室內空氣新鮮。
霧霾天氣儘量減少外出次數， 必須外出時戴口罩。
不吸煙,少飲酒,保持大便通暢,避免有毒氣體刺激。
另外一些生活小習慣也有助於預防感冒：
熱水泡腳 每晚用較熱的水泡腳15分鐘，
Advertisiment
生吃大蔥 生吃大蔥時， 可將油燒熱澆在切細的蔥絲上， 再與豆腐等涼拌吃。
冷水浴面 每天用冷水洗臉。 用手掬一捧水洗鼻孔， 即用鼻孔輕輕吸入少許水， 再擤出， 反復多次。
按摩鼻溝 兩手對搓， 掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)10餘次。
呼吸蒸氣 初發孕婦感冒時， 在杯中倒入開水， 對著熱氣做深呼吸， 直到杯中水涼為止， 每日數次， 可減輕鼻塞症狀。
孕婦感冒怎麼辦？
方法一：如果孕婦患的是輕度感冒， 症狀輕， 儘量採取非藥物療法， 如推拿、理療等。 並要多飲開水， 多食用蔬菜水果等富含維生素C的食物， 保持大便通暢， 注意休息、保暖。
方法二：中醫中藥能有效地控制感冒病毒，
Advertisiment
方法三： 西藥治療。 孕期要慎用藥， 如果合併細菌感染需要應用抗菌藥物。 首選青黴素類及頭孢菌素類藥物， 過敏者可選擇紅黴素類藥物。 氯黴素、慶大黴素、鏈黴素、卡那黴素等對孕婦及胎兒有損害的藥物應不用。
如果孕婦患的是較嚴重的流感， 則應該聽從醫生的建議， 隔離治療。 同時密切監護胎兒情況， 必要時終止妊娠， 以免病毒殃及胎兒。
哪些情況必須去醫院？
發燒超過38.5度
發燒一旦超過38.5度， 且時間較長可能會引起胎兒畸形或造成流產早產， 此外， 有些時候類似感冒的症狀， 卻可能是其他方面的疾病。
久咳不愈
是指嚴重的咳嗽如果持續一個星期， 或十天都無法治癒。
Advertisiment
如果因頻繁咳嗽出現下腹疼痛、肚子發緊發硬（宮縮）、陰☆禁☆道流血流液等情況需及時去產科就診。
感冒影響睡眠時
感冒嚴重到影響睡眠時應到醫師處就診， 將自己已經懷孕及懷孕的周數告訴醫師， 醫生通常會採用一些安全的處方。
