冬季坐月子可以洗頭嗎

冬季坐月子可以洗頭嗎？在民間一直有流傳說， 冬季坐月子不能洗頭， 否則會導致很多不良影響和嚴重後果。 事實上， 這種說法是沒有科學依據的， 領育網專家表示：冬季坐月子能洗頭。 因為人體頭部是汗腺特別旺盛的區域， 坐月子的時間週期也並非只是兩三天， 如長期的不洗頭將會導致很多不良反應及後患。 嚴重還可能導致一些慢性疾病的產生， 因此在冬季坐月子中洗頭還是很有必要的。

專家解答坐月子是否可以洗頭

首先可以肯定的是， 坐月子是可以洗頭的。 因為生子過程中大量出汗，

加之產後汗液增多， 會使頭皮及頭髮變得很容易髒， 並有不良氣味。 在月子裡通過洗頭、梳頭， 可去掉產婦頭髮中的灰塵、汙物， 保持衛生清潔， 避免引起細菌感染;可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡， 提高產婦的精神， 帶來舒暢的心情;還可促進頭皮的血液迴圈， 增加頭髮生長所需要的營養物質， 避免產後脫髮、髮絲斷裂或分叉， 使頭髮更密、更亮。

坐月子多久可以洗頭?

一般產後一周可以洗澡、洗頭(產後第一周的飲食)， 但必須緊持擦浴， 不能洗盆浴， 以免洗澡用過的髒水灌入生殖道而引起感染。 6周後可以洗淋浴。 洗澡的時候可以順便洗頭(產後如何正確洗澡洗頭)， 也可以單獨洗， 需要注意的是， 要用溫水洗， 而不要用涼水。 洗髮時，

洗髮液、護髮素要及時沖洗乾淨。 只要注意不著涼， 坐月子洗頭就不會落下什麼病根的。

冬季坐月子可以洗頭嗎？有條件的可以煲姜水冼， 姜水可以驅風， 坐月子要注意不要進風以防以後頭痛和關節痛。

冬季坐月子洗頭需要注意的事項

1、為了避免受冷氣吹襲，

可用指腹按摩頭皮， 洗完後立即用吹風機吹幹。

2、洗頭時的水溫要適宜， 不要過涼， 最好保持在37℃左右。

3、媽媽們避免濕邪侵入體內， 引起頭痛和脖子痛， 在頭髮未幹時不要結辮， 也不可馬上睡覺。

4、為了避免產生靜電刺激頭皮 ， 梳理頭髮最好用木梳。

5、媽媽們避免洗頭後頭髮變濕， 揮發時帶走大量的熱量， 使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮， 引起頭痛， 在坐月子期間洗完頭後及時把頭髮擦乾， 再用幹毛巾包一下。

冬季坐月子可以洗頭嗎？產後讓自己乾淨清爽， 孕婦們會更加的心情愉快， 睡眠也會變好。 如果真的月子裡不洗頭不洗澡， 無論什麼季節， 做完月子就變成一個臭烘烘的女人了。 寒冷的冬季也是可以洗頭的，

只是自己要特別的注意。