冬季坐月子可以用電褥子取暖嗎

冬季坐月子取暖方法有哪些？冬季坐月子可以用電褥子取暖嗎? 開空調取暖的注意事項有哪些?.......這是很多在冬季坐月子的新媽媽及其家人非常關心的問題。 冬季坐月子， 你最關心的7個問題， 母嬰專家一一為你解答。

Q1.取暖能用電褥子嗎?

剛生完寶寶的新媽媽很愛出汗， 這是一種正常的生理現象， 要把孕期體內蓄積的水分排出體外， 但大量的出汗， 以及分娩時的出血、體力消耗， 以及哺乳時對營養和能量的需求使新媽媽的抵抗力有所下降， 如果不注意保暖， 就很容易感到寒冷， 而且還容易感冒。

在長江以南， 通常家中沒有暖氣， 有些新媽媽在睡覺時喜歡用電褥子取暖。 用電褥子對身體沒有損害， 但要注意的是， 溫度要適當， 如果溫度過高， 夜間容易把被子踢掉， 加上身體出汗， 就很容易受涼。 所以說， 應該正確使用電褥子， 最好是在睡覺前， 將電褥子開關打開， 調整到合適的溫度， 將被褥暖熱後， 即可關閉開關。

Q2.開空調取暖要注意什麼?

新媽媽開空調取暖應該注意室內的溫度和濕度。 在南方， 因為沒有暖氣， 加上空氣潮濕， 只要注意出門時保暖， 不要因為室內外溫差過大導致感冒即可。 在北方， 因為屋內有暖氣， 一般不需要開空調， 如果供暖達不到要求的溫度， 有的家庭也會借助空調。 這時需要提醒兩點：一是溫度要適宜;二是北方空氣乾燥，

使用空調會加劇這種情況， 一定要注意濕度調節。

Q3.北方如何保持室內的濕度?

如果空氣過於乾燥， 新媽媽常會感到口渴、心悸、煩躁。 小寶寶也會感覺不舒服。

為避免空氣乾燥， 可以採用以下幾種方法， 較為便捷的增濕方法就是購買一台加濕器， 如果同時還具備除菌功能就更好了， 或者在室內放一盆水， 或在地面上灑些水， 或用濕拖把每天拖幾次地板來增加濕度。 但是， 後兩種做法要注意不要讓產婦在下床時滑倒。 為了隨時瞭解到室內的濕度狀況， 可以購買一個濕度計。

Q4.南方新媽媽坐月子時如何避免凍瘡?

南方的氣候潮濕， 冬天室內沒有暖氣， 很容易長凍瘡， 痛癢難忍。 凍瘡其實就是局部的皮膚凍傷。

避免凍瘡的方法一方面是保暖， 避免到溫度過低的地方。 另一方面， 當身體， 尤其是手腳感到寒冷時， 要進行揉搓， 促進血液迴圈。 另外， 在洗手後， 要及時將雙手擦乾。 注意了這些方面， 就不容易長凍瘡了。

以上就是關於冬季月子問題的注意事項， 相信通過以上問題的解答， 您可以更好的在冬季做好取暖工作， 以保證母嬰的健康的同時， 還能更好的預防疾病的發生， 希望以上內容能説明到您。