隨著立冬的到來， 天氣逐漸變冷， 在這個寒冷的冬季我們如何來保護寶寶身體健康呢？呼吸道感染是初冬最常見的疾病， 老人、小孩是初冬感冒的易感人群。 初冬氣候變化大， 溫度變化大、晝熱夜涼、寶寶活動量大， 呼吸道粘膜不斷受到冷暖空氣的刺激， 抵抗力減弱， 早晚受涼極易使寶寶感冒。 上呼吸道感染臨床表現為發熱、鼻塞、流涕、咳嗽等， 病情加重時還會導致肺部感染。 下面專家為各位家長介紹一些方法及對策。
對策：
家長要注意天氣變化， 及時增減寶寶衣服， 小嬰兒尤其要注意腹部的保暖，
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應對流感：經常開窗， 保持空氣流通
初冬是流感病毒多發季節， 流感是由流行性☆禁☆感冒病毒引起的一種急性呼吸道傳染病， 在冷暖交替季節易發生。 流感潛伏期短， 一般為1-2天， 臨床表現為高熱、頭痛、流涕、四肢酸痛等症狀， 部分病例可併發肺炎等。 流感主要通過呼吸道傳播， 傳染性強、傳播迅速， 易在集體單位發生。
對策：
流感流行季節減少到公共場所或空氣混濁場所， 家庭和學校等集體單位應經常開窗通風，
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呼吸道感染是初冬最常見的疾病， 老人、小孩是初冬感冒的易感人群。 初冬氣候變化大， 溫度變化大、晝熱夜涼、寶寶活動量大， 呼吸道粘膜不斷受到冷暖空氣的刺激， 抵抗力減弱， 早晚受涼極易使寶寶感冒。 上呼吸道感染臨床表現為發熱、鼻塞、流涕、咳嗽等， 病情加重時還會導致肺部感染。
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對策：
家長要注意天氣變化， 及時增減寶寶衣服， 小嬰兒尤其要注意腹部的保暖， 但不要過早、過多添加衣物；讓寶寶多喝溫白開水， 多吃富含維生素C的食物可預防感冒；加強戶外活動， 適當的有氧鍛煉可使寶寶逐漸適應溫差， 加速身體新陳代謝， 增強寶寶的抵抗力；當寶寶活動後出汗時， 不要馬上脫掉衣服。
應對流感：經常開窗， 保持空氣流通
初冬是流感病毒多發季節， 流感是由流行性☆禁☆感冒病毒引起的一種急性呼吸道傳染病， 在冷暖交替季節易發生。 流感潛伏期短， 一般為1-2天， 臨床表現為高熱、頭痛、流涕、四肢酸痛等症狀， 部分病例可併發肺炎等。 流感主要通過呼吸道傳播， 傳染性強、傳播迅速，
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對策：
流感流行季節減少到公共場所或空氣混濁場所， 家庭和學校等集體單位應經常開窗通風， 保持空氣流通；寶寶接受小兒流感疫苗接種可增強對病毒免疫力；要適當多飲水， 多吃水果， 增強機體抵抗力；避免用手指揉眼睛和鼻子；儘量避免接觸感冒患者， 若接觸到感冒患者或他們碰觸過的東西後要洗手；為寶寶營造一個安靜、空氣流通的舒適睡眠環境， 為寶寶提供充足的睡眠和休息， 提高寶寶的抗病能力；如出現流感症狀， 應及時就診治療。
冬季寶寶要倍加呵護， 通過上述的這些方法和對策， 相信各位家長已經有了很好的認識， 知道如何可以讓寶寶過一個健健康康的冬季了。
