冬季如何呵護小寶寶的鼻腔

鼻子是保護寶寶免受病毒和細菌侵犯的一道重要的屏障， 小小的鼻腔經不起乾燥的傷害， 乾燥的天氣容易引發小兒鼻前庭炎、鼻出血。 那麼， 什麼是鼻前庭炎呢？又因為什麼造成鼻出血呢？

今年又是一個冷冬， 而且是個乾燥的冷冬。 這種天氣首先傷害的是兒童， 尤其是兒童的鼻腔。 鼻子是保護寶寶免受病毒和細菌侵犯的一道重要的屏障， 小小的鼻腔經不起乾燥的傷害， 乾燥的天氣容易引發小兒鼻前庭炎、鼻出血。 那麼， 什麼是鼻前庭炎呢？又因為什麼造成鼻出血呢？

鼻前庭是指與鼻翼相對應的鼻內腔，

鼻前庭炎是指鼻前庭皮膚的廣泛性炎症， 有急慢性之分， 多因急慢性鼻炎的分泌物刺激， 挖鼻感染而致。 小兒多因乾燥的環境或者過食刺激性食品、缺乏維生素等導致。

鼻前庭炎臨床表現為鼻前庭皮膚紅腫、觸痛、皮膚糜爛， 慢性期鼻前庭皮膚乾燥， 結痂皮， 如伴有鼻中隔潰瘍可致鼻出血， 患兒表現為強鼻、揉鼻、挖鼻， 可因為痂皮積存導致鼻塞， 尤其夜間加重， 可伴有睡眠不安， 煩躁， 飲食不香， 如果同時伴有腺樣體肥大， 扁桃體增生可以出現打呼嚕， 嚴重影響小兒的生長發育以及智力發育， 不可輕視。

那麼， 究竟該如何治療和預防呢？局部滴或塗用黃連油(自製劑)一日三次， 塗於鼻腔內。 本劑通過潤養作用修復乾燥皮膚，

恢復鼻前庭炎症皮膚正常的分泌， 保護功能， 促進鼻中隔潰瘍癒合。

鼻中隔潰瘍明顯， 出血頻繁的用黃連膏(自製劑)一日三次， 塗於鼻腔內。

鼻前庭炎久治不愈者， 運用穴位帖敷療法， 三日一次， 一次五個小時， 四次一個療程， 可以改善燥熱體質， 有助於恢復。

對扁桃體肥大和腺樣體增生的患兒可以採取局部貼敷療法， 一日一次， 一次五個小時， 十天一個療程， 可以免除手術的痛苦。 對消化吸收功能不良的小兒要立足于提高脾胃功能促進消化吸收， 以便促進維生素和微量元素的吸收， 從根本上改善局部營養不良狀態。

另外， 還要注意給寶寶養成好的飲食習慣。 多吃青菜水果， 可以補充維生素和微量元素如小兒施爾康等，

有助於從內到外修復已破壞的皮膚和皮脂腺及毛囊。 少吃辛辣、油膩、乾燥性食品， 多飲白開水以減輕對皮膚的刺激， 及時排除人體廢物， 改善代謝狀態， 以利於皮膚粘膜修復。

乾燥的冬季， 可以使用加濕器等手段保持室內環境濕潤， 以營造一個有利於寶寶鼻腔恢復的環境。

需要注意的是， 如果沒有疼痛、腫脹等感染的表現， 就不要用抗生素。 因為抗生素可以造成腸道菌群失調從而導致代謝功能不良， 吸收障礙， 加重維生素、微量元素的缺乏， 不利於鼻前庭皮膚的修復， 而致本病纏綿難愈， 人為延長了病程。

日常生活中， 家長還要幫助寶寶從小注意鼻子衛生， 保護好寶寶的小鼻子。 因為鼻子是呼吸道的門戶， 是個重要器官，

鼻子出了毛病， 就要影響整個呼吸系統的正常工作和健康。 那麼， 應該怎樣幫助和教育孩子保護鼻子呢？

教育孩子不要用手去挖鼻孔， 養成良好的衛生習慣。 有些孩子在鼻腔發癢或者鼻痂堵住鼻孔、鼻子不通氣的時候， 就習慣用手去挖鼻子。 這種做法很不好。 因為鼻腔內粘膜有豐富的毛細血管和神經， 尤其是小孩， 鼻中隔前方的毛細血管極為脆弱， 用手指或者器具挖鼻子， 會碰傷黏膜上的毛細血管引起鼻出血。 同時， 由於指甲中含有大量細菌， 這些細菌侵入粘膜下血管， 會引起鼻腔的其他疾病。 另外， 鼻腔粘膜有許多腺體， 可以分泌黏液和水分， 這些分泌物可以潤滑鼻腔， 調節空氣濕度。 鼻腔內還長有鼻毛，

鼻毛能阻止各種微生物、灰塵等進入鼻腔。 挖鼻子很容易損傷鼻毛， 這不僅降低呼吸道的防禦能力， 而且藏在鼻毛根部的細菌還會乘虛而入。

教育孩子不要把小玩具、豆粒、花生米、果核、衣扣、玻璃球等塞入鼻孔， 以防造成鼻腔異物。 鼻腔異物如果不能及時發現， 時間一長就要腐爛變壞， 從而引起鼻子發炎。 發現鼻腔異物後， 不要硬往外挖， 以免造成鼻出血和感染。 一般圓形異物， 讓孩子用力擤鼻即可， 方法是用手壓迫沒有異物一側的鼻翼， 然後讓孩子閉住嘴， 再讓孩子用力呼氣， 這種衝力就可以把異物噴出。 如果異物比較大， 用這種方法不能排出的時候， 就要及時去醫院， 請醫生幫助取出。 增強鼻粘膜的抵抗力。 經常用冷水給孩子洗臉， 多帶孩子到戶外活動，使皮膚和鼻黏膜適應冷空氣的刺激，鍛煉鼻子的耐寒能力，以減少感冒，避免鼻腔發炎。

多帶孩子到戶外活動，使皮膚和鼻黏膜適應冷空氣的刺激，鍛煉鼻子的耐寒能力，以減少感冒，避免鼻腔發炎。