冬季寶寶扁桃體發炎怎麼辦?冬季寶寶扁桃體發炎是什麼原因引起的， 有哪些應對的措施和方法呢?冬季寶寶愛上火， 孩子“上火”會引起咽喉發炎， 這都是扁桃體炎搞的鬼。 下面， 聽聽育兒專家為我們提供的冬季寶寶扁桃體發炎的健康手冊!
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秋冬季氣溫變化較大， 正是扁桃體炎的高發時期， 尤其是免疫系統還不是很健全的孩子， 經常扁桃體發炎上火。 孩子免疫力差， 肺熱， 趕上氣候變化， 扁桃體就發炎了， 怎麼辦?這個問題困擾了許多爸媽。 其實， 小兒扁桃體炎可以通過按摩、食療等家庭調治法來防治， 下面讓我們看看具體的方法都有哪些：
1. 按摩防治扁桃體炎
(1)揪耳垂
冬季BB別上火 巧治扁桃體發炎
免疫力差、肺熱、容易上火的小兒要注意預防， 沒事兒的時候多揪揪耳垂， 因為耳垂是耳穴療法中的扁桃體反射區。 除了平時預防外， 扁桃體炎症狀出現前(自覺喉嚨不對勁)就要開始，
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(2)按摩手指
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手上也有扁桃體的反射區， 就在大拇指關節間。 按摩手指也很方便， 可以隨時隨地多揉揉。 自己幫自己按摩時， 可以右手按左手， 左手按右手。
(3)按摩腳趾
冬季BB別上火 巧治扁桃體發炎
腳上也有扁桃體反射區， 還有其他器官的反射區， 由於足部反射更敏感， 所以， 防治扁桃體炎可以在腳上重點揉按扁桃體反射區。
(4)輔助療法
冬季BB別上火 巧治扁桃體發炎
①從上到下按摩整條肺經， 其中多按孔最穴。
②按摩胃經的足三裡、上巨虛、下巨虛和豐隆穴， 豐隆穴也很重要。 如果喉嚨正在發炎， 按豐隆穴喉嚨就會感到舒服輕鬆。
③搓腳心， 主要是腎經的湧泉穴，
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2. 食療防治扁桃腺炎
小兒不合理的飲食習慣是導致扁桃體炎反復發作的誘因之一， 尤其是偏食肉類、過多食用炸雞、炸魚等易導致上火的熱性食物的小兒， 更容易患上扁桃體炎。
扁桃體炎患兒除了要多喝水以利尿排毒之外， 應少吃辣椒、蔥、薑、蒜等辛辣食物， 禁忌食用煎炸食物。
多攝入果蔬， 選食番茄、橄欖、西瓜、梨、無花果、石榴、獼猴桃， 多吃清熱滋潤食物， 如豆腐、銀耳、芝麻、百合、蓮藕、苦瓜、蜂蜜、冬瓜及其他的新鮮蔬菜。
許多扁桃體反復發炎或發燒、咳嗽遷延不愈的患兒往往有嗜愛甜食的習慣， 所以， 防治扁桃體炎的同時要少吃甜食、零食， 尤其在飯前不吃零食， 多吃些粗糧。
冬季BB別上火 巧治扁桃體發炎
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輔助食療方有：
無花果冰糖飲：無花果60克加水適量入鍋煮， 冰糖適量調味。
蘿蔔甘蔗汁：白蘿蔔、甘蔗(紅皮)各若干， 兩者洗淨去皮後， 分別榨汁備用。 每次用白蘿蔔汁20毫升， 甘蔗汁10毫升， 加適量糖沖服， 每日3次。
蜂蜜茶：綠茶、蜂蜜各適量。 將茶葉用小紗布袋裝好， 置於杯中， 用沸水泡茶， 涼後加蜂蜜攪勻， 每隔半小時， 用來漱口並咽下。
育兒小編溫馨提供預防扁桃體炎的生活小常識：
首先， 扁桃體屬於肺臟器官之一， 肺臟健康， 扁桃體自然就不會經常發炎。 因此， 為了強化肺臟功能， 應多呼吸一些新鮮空氣。
其次， 就是避免感冒。 為了遠離感冒病毒， 應養成外出歸來先洗手的習慣。
再次， 應經常漱口。 可採取餐前飯後鹽水漱口的方法--用溫開水調配食用鹽清潔口腔，
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最後， 扁桃體對溫度和濕度特別敏感。 因此， 應保證室內與室外溫度差異不要太大， 空調房間與室外溫差不可太大， 溫度不可調得太高， 最好能夠保持在28℃， 空氣要保證新鮮流通。 將要外出時， 先開門在門口適應半分鐘， 隨後再出去。 還要保持居室適宜的濕度， 天氣乾燥的時候， 可以利用加濕器， 保持室內正常濕度。