冬季如何提升寶寶免疫力

如何提高寶寶免疫力?提高寶寶免疫力有哪些方法?伴隨冬季的來臨， 天氣降溫， 流感病菌也再度來襲。 這個季節在日常護理中我們該如何有效的提高寶寶的免疫力呢?下面， 跟隨育兒小編瞭解一下冬季讓寶寶遠離流感的妙招吧!

3歲以下嬰幼兒是流感的高危人群， 流感具有高度傳染性和流行性， 不及時治療， 引發的併發症十分危險。 媽媽們都為寶寶的健康提心吊膽， 生怕寶寶被可惡的病菌感染生病。

提升寶寶免疫力 擊退惱人流感

因為嬰幼兒的免疫系統尚未發育成熟， 尤其是與免疫系統密切相關的腸道微生態仍不穩定，

所以極容易受外界致病微生物感染致病。 食物改變、氣候變化、生病、濫用抗生素等， 都可能破壞兒童腸道微生態， 導致腸道菌群失調。 兒童菌群失調後， 形成生物屏障、啟動免疫細胞的功能都會受到影響， 就容易被感冒病毒有機可乘， 導致發燒、咳嗽、流鼻涕等一系列症狀。

這個時候， 父母應該為寶寶補充益生菌， 益生菌可以促進人體免疫細胞產生黏膜分泌抗體， 通過刺激腸道內的免疫機能， 將過低或過高的免疫活性調節至正常狀態， 從而達到提升免疫力的效果。 所以在平時適當的補充益生菌， 可增強人體免疫力抵抗流感病毒侵害。

幫寶寶補充益生菌， 產品選擇也很重要。 媽咪愛作為此方面的領導者，

有著40年在益生菌專業領域生產和研發的經驗， 把孩子的健康和產品安全放在第一位， 產品中不添加任何防腐劑和色素， 可安心、長期服用。 受到了媽媽們的廣泛認可， 目前每年使用媽咪愛產品的兒童多達千萬名。 經常服用媽咪愛益生菌的寶寶， 其腸道中益生菌數量佔優勢， 強健嬰幼兒腸道功能及免疫力的同時， 還能促進對營養成分的吸收和利用讓寶寶更健康的成長。

很多的爸爸媽媽也會想到通過食物來提高小孩的免疫力。 對於此， 首先要做到的是讓寶寶不挑食， 達到營養均衡， 還有一點就是見效時間比較長， 爸爸媽媽要有耐心。 研究發現， 飲食中有適量的蛋白質、維他命C、胡蘿蔔素、維他命B以及其他微量元素如鈣、鎂、鋅等都可增加人體免疫細胞的數量。

如果孩子出現感冒， 一定要注意科學用藥， 注意區分是不是細菌感染。 一些家長看到孩子出現流鼻涕、咳嗽等症狀後,總喜歡先給孩子用各種感冒消炎藥， 甚至用成人藥物,實在嚴重了才帶到醫院就診,殊不知給孩子濫用感冒藥,可能造成嚴重危害。 而且反復、積極地使用抗生素， 不但不能增強孩子的免疫功能， 反而會破壞它。 所以， 越是積極地給孩子使用抗生素治病， 孩子越容易生病， 因為生病本身會刺激後天免疫系統成熟， 而抗生素會削弱它。

育兒小編溫馨提示：寶寶的身體健康與否， 關係到他一輩子的快樂與成就。 健康是一切的基礎， 沒有好的身體，

其他一切都是空談。 讓寶寶健康度過感染性疾病多發的季節， 除了做好個人衛生習慣外， 寶寶需要從小提升免疫力， 以增強體質來抵抗病菌的侵襲。