冬天寶寶積食是寶寶的常見現象。 寶寶積食不可小觀， 要引起媽媽的重視。 冬天如何預防寶寶積食呢?
瞭解寶寶積食的表現， 及時發現寶寶積食
寶寶在睡眠中身子不停翻動， 有時還會咬咬牙。 所謂食不好， 睡不安。
寶寶最近大開的胃口又縮小了， 食欲明顯不振。
寶寶常說自己說肚子漲， 肚子疼。
可以發現寶寶鼻樑兩側發青。 舌苔白且厚。 還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。
如果你的寶寶有上述症狀， 那就是積食的表現了。 積食會引起噁心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡等症狀。
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如何預防寶寶積食
在寶寶4~12個月味覺最佳發育時期嘗試給寶寶各種口味食物， 促進味覺、嗅覺及口感的形成和發育。
對偏食的寶寶， 要耐心， 少量多餐， 多次地餵食， 並給予鼓勵和使用“奧瑞積食貼”這樣的針對性很強的無副作用的中藥提成貼劑;
營造一個開心寬鬆的進食氛圍， 以身作則， 培養寶寶良好的飲食習慣， 減少積食， 厭食的產生;
2周歲開始嘗試讓寶寶自己進餐， 從而帶來更多飲食樂趣， 儘管期間會有餐桌混亂， 一塌糊塗等場面， 但對寶寶的自助習慣養成大有益處的.
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