冬季如何預防兒童傳染病？

冬春季節是兒童呼吸道傳染病的高發期， 也是流感、感冒等呼吸道傳染病流行的季節。 當上呼吸道感染治療不及時還可引起一系列併發症， 包括中耳炎、鼻竇炎、肺炎及腦膜炎等， 嚴重影響孩子健康。

兒童呼吸道傳染病因其病原體不同， 可分病毒感染和細菌感染， 當你的寶寶出現鼻塞、流涕、打噴嚏， 體溫略高於正常體溫情況時， 你要想到你的寶寶是否患了普通上呼吸道感染。

一般來說， 上呼吸道感染疾病包括鼻部、咽部、喉部及扁桃體等處。 在上呼吸道感染中， 90%為病毒感染， 而一旦出現咳嗽、有痰、嗓子痛、扁桃體紅腫、膿性分泌物則多為細菌感染，

由此可區別病毒感染和細菌感染與僅僅根據白細胞的數量多少是不全面的， 首先明確了發病病原和部位， 才有可能更好地進行早期治療， 達到較好功效， 減少其他併發症的可能。

在家庭中， 還可用醋加熱蒸熏， 亦可起到空氣消毒作用， 此外， 冬季也應每天開窗2～3次， 每次20～30分鐘左右， 使房間有空氣對流的機會。 可以採用注射疫苗， 尤其對營養不良、偏食、挑食、貧血等抵抗力低下的兒童可通過打流感疫苗等來進一步增強患兒的免疫力、抵抗力， 以預防流感的侵襲。

飲食方面尤為注意要平衡膳食， 單碳水化合物餵養的小兒易患貧血、佝僂病， 抵抗力差， 所以， 通過多吃牛奶、肉類、蛋、水果、蔬菜等，

來增強身體的抵抗力， 但在飲食過程中要盡可能地避免感染細菌病毒的可能， 這樣母乳的優勢也體現出來了， 在飲用市售牛奶時也要格外注意， 像一次吃剩的牛奶， 媽媽可以吃下， 但卻不能下次接著給嬰兒吃， 因為放置的這段時間裡牛奶已變得“不純淨”了。