冬季孕婦手部如何護理

冬季的乾燥讓准媽媽時刻關心皮膚的呵護, 但大多數都只針對於面部皮膚的呵護, 而忽略了手部, 以至於由於太過乾燥而使准媽媽手部皮膚裂開, 溫度高了還會發癢, 這就影響到准媽媽的正常生活了, 那麼怎樣做好冬季孕婦手部護理呢?

冬季孕婦手部護理之一:基礎護理

冬季孕婦手部護理首先要從細節做起, 當你從寒冷的戶外走入溫暖的室內時, 會發現雙手又紅又腫, 感到又麻又熱, 此時准媽媽可以把雙手高舉過頭一分鐘後再放下, 以便促進血液迴圈。

冬季孕婦手部護理之二:深層清潔按摩手部

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去適量的身體護理磨砂膏均勻塗抹雙手, 然後輕輕按摩整個手掌及手腕, 尤其是指甲周圍容易產生硬皮及倒刺的部位, 可趁機修剪指甲, 指甲不易斷裂。 先從手背指尖開始按摩到手指根部, 動作要從容而柔和;然後螺旋形按摩手掌, 並用指關節輕按手心上的穴位;最後用食指和中指夾住手指, 從根部向指尖螺旋狀旋轉拉伸, 每一根手指都按摩到。

冬季孕婦手部護理之三:軟化角質

在溫水中滴入適量橄欖油, 把雙手完成浸入, 保持15分鐘, 可改善皮膚乾燥粗糙現象, 使角質軟化, 然後可均勻的塗抹特效的滋養霜, 充分按摩, 這樣可以更加充分的軟化角質。

冬季孕婦手部護理之四:滋養沐浴

取適量的滋養性沐浴乳塗抹於雙手,

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輕輕揉搓至泡沫產生, 清潔每一個細小部位, 最後用清水沖洗乾淨並擦乾。 滋養性的沐浴乳可以徹底清潔皮膚, 且保持肌膚水份, 不會產生乾澀的感覺。

冬季孕婦手部護理之五:手健美操

把雙手平放在檯面上, 輕輕地向下壓, 每次舉起一個手指, 儘量舉高, 伸展手掌和手指, 可使雙手輕快敏捷;雙手高舉過頭, 握緊拳頭, 然後儘量向外伸展每根手指, 做5分鐘, 可減少手背青筋暴露, 解除緊張, 使手部柔軟。

冬季孕婦手部護理之六:完美保護

最後塗上護手霜, 輕輕按摩, 再套上棉質的手套睡覺, 第二天你就會發現手上的皮膚變得非常細膩柔軟。

以上就是冬季孕婦手部護理要做的五個基本步驟了, 准媽媽冬季護膚,

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要從手部開始哦。

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  • 1回答

    新生嬰兒陰部如何護理呢?要每天都清洗嗎?是只用清水洗就可以嗎?

    你好,要保持每天給寶寶的陰部清洗1-2次,每次用流動的溫開水沖洗就行,沖洗後要及時用布給寶寶的私處擦拭乾淨,保持乾淨清爽,以免感染。同時,女寶寶一般不建議用爽身粉,因為爽身粉中的滑石粉會進入卵巢造成... [詳細答案]

  • 1回答

    求救女寶寶陰部如何護理,爽身粉都堆積在陰部,這樣子怎麼清洗呢?

    你好,爽生粉在使用時儘量注意不要進入陰部,最好不要使用;另外發現堆積先用流動的清水沖洗後,用指腹輕輕的撥開孩子的陰☆禁☆唇,用棉簽沾取些植物油或者嬰兒油輕輕的拭去分泌物即可;女寶寶的陰部注意清潔和透氣問題... [詳細答案]

  • 1回答

    女寶寶的陰部如何護理?

    你好,女寶私處護理原則一、流動的水清水沖洗寶寶的陰部;二、從前往後沖洗或擦拭,因為因為女嬰的尿道口、陰☆禁☆道口與肛門的距離非常近,更容易受到糞便的污染;三、陰☆禁☆道中的分泌物可以用棉簽沾取植物油輕輕拭去;四... [詳細答案]

  • 1回答

    新生嬰兒陰部如何護理

    您好,新生兒陰部最好用清水清洗,避免皂液的刺激。女寶寶可能會出現白色的分泌物,可用紗布沾水輕輕擦拭乾淨,陰部清洗要從中間向兩邊清洗小陰☆禁☆唇部分(也就是小便的部位),再從前往後清洗陰部及肛門,一定要將肛... [詳細答案]

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    嬰幼兒的臀部如何護理?

    孩子臀部護理,應以皮膚狀況作為基礎。1、臀部皮膚已破潰。用清水沖洗臀部,並保持乾燥(可自然乾燥,也可使用吹風機微熱風吹幹)。待乾燥後可以塗些含有氧化鋅的護臀霜。保持局部乾燥最為重要!2、臀部皮膚正常... [詳細答案]