冬季孕婦該注意什麼

寒冷的冬天， 對於懷有寶寶的准媽媽來說， 更是需要呵護的時候， 尤其下面這些， 准媽媽一定要儘量避免。

1、 少吃火鍋和麻辣燙

冬季是吃火鍋和麻辣燙的最佳時節， 但是對於准媽媽來說卻不宜常吃。 因為火鍋的原料中大多是牛羊肉還有海鮮等， 這些生的食物中往往存在弓形蟲的幼蟲以及畜禽的寄生蟲， 而這些都是我們肉眼看不見的。 在吃火鍋的時候人們習慣將肉片放入湯料中燙一下就吃進嘴裡， 這樣可能無法完全殺死幼蟲， 進食後可能造成感染。 如果准媽媽吃了後受到感染， 更會危害到胎兒的健康，

同樣， 路邊的麻辣燙很多食材都不一定新鮮， 加上麻辣燙的口味基本都是辛辣和刺激的， 所以孕婦吃多了也會傷害身體。

2、 少用電熱毯和暖寶寶

到了冬季， 不少人喜歡在睡覺的時候使用電熱毯。 專家提醒， 孕早期的孕婦千萬不要用電熱毯， 都則可能造成流產的危害。

這是因為電熱毯的原理是通電後會產生電磁場， 而正是這種電磁場會影響胎兒的細胞分裂， 使其細胞分裂發生異常改變。 所以為了胎兒的而健康著想， 准媽媽最好能避免使用電熱毯， 如果實在是冷到受不了， 那麼建議在睡覺前開啟電熱毯， 等睡覺時一定要關掉。

另外暖寶寶也是最近幾年流星起來的取暖寶物。

3、 少去公共場所

每年到了秋冬季不少商場都會用打折來吸引顧客， 因此吸引大批消費者。 但是准媽媽要知道的是， 懷孕之後最好少去一些公眾場所。

因為秋冬季氣溫變得很低， 溫差變大導致人體的呼吸道抵抗力降低， 因此容易患病毒性傳染病。 准媽媽如果唄細菌感染， 就會對胎兒發育造成影響， 甚至會導致胎兒畸形。 所以， 孕期最好少去一些人多的場合。