冬季孕婦護理肌膚注意事項有哪些

隨著冬季的到來， 氣溫不斷下降會使我們的皮膚產生種種不適， 何況准媽媽們處於一個特殊的階段， 此時， 如不正確保養很容易衍生乾燥、脫皮、紅腫、皺紋等皮膚問題， 但是准媽媽來說冬季護膚是否需要更加小心呢?我們就請專家來解答冬季孕婦護理肌膚需要注意事項?

冬季孕婦護理肌膚注意事項

1、孕期皮膚十分敏感， 每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)。 由於皮膚乾燥， 洗臉的次數應相對減少， 每日兩次即可。 需使用能給皮膚增加水分的護膚品， 塗抹在乾燥區內並輕輕地加以按摩，

2、有些孕婦， 由於孕激素的關係， 皮膚失去了以前的柔軟感， 而略呈粗糙， 甚至會很乾燥， 有些區域會出現脫皮現象， 臉部的色素沉澱也增加。 洗完後用手輕輕拍打幾下， 等水分半幹， 用溫和的潤膚霜均勻搽於面部

3、適當多飲水， 多吃新鮮蔬菜和水果， 必要時也可服用一些維生素B2、C片， 以防皮膚乾裂。

4、保持室內一定的溫度， 最好有空氣加濕器， 或在室內放一盆水， 保持肌膚舒適。

5、要特別注意飲食營養平衡， 增加鎂、鈣等礦物質的攝取， 如肉類、魚、蛋， 還要增加必要的脂肪酸和維生素，

以上就是冬季孕婦護理肌膚需要注意的細節了， 那麼准媽媽就要保持又營養又均衡的飲食習慣， 注意生活中的細節問題， 這不僅對你自身的健康和對胎兒的發育有利， 也是滋養皮膚的好辦法。 更多疑問請登錄：。