冬季孕媽媽禦寒有訣竅 用電熱毯小心導致流產

孕期適逢冬季， 對準媽媽來說， 的確是苦不堪言的事， 一旦感冒還可能對寶寶造成影響， 該怎樣做好保暖工作， 安全度過冬季呢？

用電熱毯可能導致流產

電熱毯緊貼在孕婦身下， 電流雖小， 但由於且電熱毯持續的高溫， 會使胚胎中的蛋白質變形， 對胎兒的健康形成威脅， 因此， 準備懷孕的女性朋友不能長時間睡電熱毯， 同時， 妊娠頭3個月使用電熱毯的孕婦流產率也會較高。

專家表示， 電熱毯所產生的電磁場還會影響母體腹中胎兒的細胞分裂， 使其細胞分裂發生異常改變， 使嬰兒出生後骨骼發生缺陷。

醫學研究證實， 女性從最後一次月經的第30天開始， 到懷孕週期3個月止， 是胚胎發育最為旺盛的時期， 准媽媽如果在這段時間內不能科學地使用電熱毯， 最易使胎兒的大腦、神經、骨骼和心臟等器官組織受到不良影響。

不過， 也不是孕婦就一定不能使用電熱毯。 可先將電熱毯預熱半小時， 等被褥暖和了關閉開關， 拔掉電源插頭， 稍等幾分鐘就可以了。

另外， 熱水袋、暖空調、暖手寶也是不錯的選擇， 但是切記這些東西不能離准媽媽的腹部太近， 可以放在腳部或者暖熱後取走。

孕婦應遠離過熱物品

總的來說， 准媽媽最好離過熱的物品， 建議懷孕3個月以內的孕婦， 腹部不能過熱， 最好是保持常溫， 因為胎兒在前3個月對高溫極為敏感。

高溫易導致子宮收縮， 影響胎位， 甚至有可能造成胎兒發育畸形或者流產。

准媽媽最好不要泡熱水澡和溫泉， 如果水溫控制不當， 熱量突然增高， 會妨害胚胎細胞分裂， 就可能造成胎兒宮內缺氧， 出現不良後果。 即使要泡， 時間也越短越好。

同樣的， 暖寶寶也不適用與孕婦。 暖寶寶的宣傳廣告中， 通常宣稱暖寶寶除了能抵禦寒冷外， 還可用於關節炎、肩周炎、腰腿痛等保健理療。 婦產科專家稱， 孕婦即使患上這些疾病， 也儘量不要靠暖寶寶理療， 因為孕婦皮膚比較乾燥， 敏感度比平時低， 很容易被燙傷。

孕婦冬季如何保暖？

准媽媽們冬日取暖， 可通過合理調節室溫、穿棉拖鞋、寬鬆保暖的衣物等措施。

孕媽冬季要隨著天氣變化適當的增減衣物，

外出時尤應預防著涼受寒。 戴上帽子防止頭部散熱過快， 選取溫暖的圍巾保護頸部。 出門最好戴上口罩， 一方面保持鼻腔濕潤， 另一方面可以阻擋部分灰塵、病毒。 但是， 保暖同時也不能貪多， 否則容易出汗反而招致風寒感冒。

衣物以棉質為最佳， 尤其可以選擇棉質的保暖內衣， 棉質輕觸感柔， 不僅舒適， 而且保暖效果好。 最好避免選用有化纖成分的布料， 這類布料會因孕婦皮膚敏感性的增高而引起皮膚發炎， 對胎兒也不利。

同時， 准媽媽要避開過緊的衣服， 譬如時下流行的打底褲， 過緊的衣物會影響乳腺導致產後少奶或無奶， 如果壓迫下腹， 甚至可能減少胎盤血流量， 對胎兒的生長發育造成損害。

另外， 准媽媽們儘量不要去超市、影劇院等人多的公共場所， 避免傳染上流感等疾病。 天氣晴好或下午暖和時最好到室外散步， 呼吸新鮮空氣。 大風、雨雪、寒潮天氣儘量不要外出， 室內可做孕婦操等較輕微的運動。