1、隔離地板。 地板往往是冰涼堅硬的， 然而床又比較軟， 不是最好的爬行練習場所。 所以， 最好的練爬地點還是在地上。 在冬天， 為了不讓寶寶接觸冰冰的地面， 要在地上墊一個硬度適中的墊子、地毯或泡沫塑料板。 現在市場有專門買個有寶寶的家庭的整塊墊子， 記住顏色選擇不要太花， 對寶寶視覺刺激過多也是件壞事。
2、適當穿戴。 寶寶的衣服還是要穿寬鬆、便於活動的， 不宜穿得太多， 以免活動時流汗， 而且導致行動笨拙。 另外， 衣服最好不要穿連體的， 以上衣、下褲分體為宜。
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3、場地開闊。 有些媽媽在冬天不讓寶寶在地上爬， 而是在床上訓練他， 寶寶可能會不願意爬， 是因為床太窄的原因， 所以儘量還是在空間更寬一點的地上爬為好。
4、排除危險。 將床架、桌子腿及硬的能碰傷寶寶的地方用舊布纏裹， 把床底下打掃乾淨， 因為寶寶可能爬進去夠取東西。
5、循序漸進。 由於有墊著地毯和衣服的原因， 冬天寶寶練習爬行要比天氣溫暖的時候困難。 如果寶寶不願意爬行， 有時候從俯臥一下子變成坐姿或仰臥， 也不要批評或指責， 訓練方法不能急。
下面介紹幾個學爬的親子小遊戲：
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玩具逗引法：探索的開始
讓寶寶俯臥， 爸爸媽媽在他面前40釐米的地方放一個玩具， 寶寶需要身體移動才能拿到， 爸爸媽媽用語言鼓勵寶寶爬過去拿玩具;爸爸媽媽再試著把玩具拿遠一點， 鼓勵寶寶向玩具爬， 為了讓寶寶爬得時間長一點， 爸爸媽媽可以拿著玩具逐漸後退。 如果寶寶還不會向前爬， 爸爸媽媽可以用手掌抵住寶寶雙腳， 輕輕給他助力讓寶寶向前爬。
小螃蟹爬行法：匍行到爬行
寶寶身體趴在地上往前拱就是匍行， 匍行時腹部貼在地面， 四肢往前把身體推向前方， 寶寶在能夠匍行但還不能爬的時候， 爸爸媽媽可以用毛巾將寶寶的腹部兜住， 將寶寶的腹部提起， 像拎著一個小螃蟹一樣， 重心會落在寶寶的手和膝上，
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爬越父母法：親密爬行
如果寶寶到第九個月以後， 已經能很熟練地爬了， 爸爸或媽媽可以躺在床上， 讓寶寶從身上爬過去， 寶寶艱難地爬到大人身上時會聽到熟悉的心跳聲和呼吸聲， 爸爸媽媽可以咳嗽一下、打個噴嚏或者叫寶寶的名字， 寶寶聽到聲音會很高興。
爸爸媽媽可以趴過來跪起， 讓寶寶從腹部下面鑽過去， 還可以先趴著讓寶寶爬到背上， 再跪起來讓寶寶騎在大人背上， 多做幾次寶寶就不害怕了。
溫馨提示：
冬天寶寶的活動不能太劇烈。 當寶寶出汗時， 要及時擦拭， 不能讓其受涼。 特別是在練爬的時候，
