冬季寶寶“惹”上濕疹 要遠離這些過敏食物

濕疹， 是一種常見的嬰幼兒過敏性皮膚病， 常會引起皮膚瘙癢。 而寒冷乾燥的冬季， 也是濕疹的高發季節， 這是因為寶寶的皮膚屏障功能差， 容易丟失水分。 當寶寶皮膚缺水， 或包裹過厚、汗液刺激都會引發濕疹的發生。

若寶寶不慎患上濕疹怎麼辦呢？此時， 有很多食物是有禁忌的。 這個時候， 媽媽們一定要特別注意遠離這些過敏食物：

1、牛奶

寶寶濕疹不能吃什麼？牛奶是其中之一。 有些媽媽對此可能會有不解， 殊不知牛奶及乳製品是常見的易導致寶寶過敏的食物， 也是寶寶濕疹的常見過敏原， 其中牛奶中的甲種乳白蛋白是最強的過敏原成份。

2、蛋類食品

雞蛋以及蛋製品也會導致寶寶過敏， 其中蛋清中的卵蛋白是誘發過敏的主要成份。 此外鵪鶉蛋、鴨蛋和鵝蛋等也可誘發寶寶過敏。 所以要說寶寶濕疹不能吃什麼， 蛋類食品也不能忘。

3、海產品及水產品

寶寶濕疹不能吃什麼？海產品及水產品也是之一。 海鮮雖營養豐富， 但易誘發寶寶過敏。 而顏色偏紅的魚類以及蝦蟹等甲殼綱海產品均含有較高的過敏原成份， 且多耐熱， 即使烹飪後也可誘發過敏。

4、部分水果

有些水果也是引起過敏的主要食物， 寶寶濕疹期間應少吃。 那寶寶濕疹不能吃什麼水果呢？桃子是主要的，

5、有特殊氣味、辛辣刺激的食物

辛辣刺激食物以及有特殊氣味的食物， 如大蔥、大蒜、辣椒、圓蔥、生薑、調味品等都不能給患濕疹的寶寶食用。