冬季寶寶出遊的注意事項

冬天的時候， 雪花飛揚， 和小孩子一起堆雪人， 打雪仗都是有趣的經歷， 也有不少家長會帶著寶寶去旅行。 但是在寒冷的冬季， 旅行需要注意什麼呢？星寶寶育兒專家有很多的好的建議， 可以讓家長們參考。  

保暖

寶寶外出， 保暖是必須的。 天氣很冷的話， 建議給寶寶戴口罩和小手套， 當然， 還有耳罩， 穿厚的衣服， 但不建議穿特別厚。 如果把寶寶包成一個球的話， 寶寶行走也不方便， 易出現跌倒摔倒等現象。

護膚

寶寶外出的時候， 一定要做好護膚的準備。 例如， 也必須給寶寶抹潤膚露等， 保濕或者是防凍傷的。

主要保護的部位， 有臉部， 耳朵， 手部等。 當然， 也最好是備一些常用的急用藥品或者是創可貼等。  

走路內側

寶寶在行走的時候， 一些家長不注意讓寶寶走在馬路的內側還是外側， 反正就是哪只手方便， 就拉寶寶的哪只手。 最好是把寶寶拉到吧路的內側， 這樣， 可以避免突發事件， 例如混蛋的汽車司機， 或者是騎車亂竄的小孩子撞到寶寶。

注意路面

在行走的時候， 注意路面， 遇到水坑或者是有結冰的地方的時候， 儘量繞開。 雖然可能寶寶踩上去也沒有什麼， 但如果一個不小心， 就會讓寶寶摔倒。 當然， 也會使寶寶的鞋子弄濕， 使寶寶的腳受到凍傷。

合理添加衣物

許多爸爸媽媽就怕寶寶凍著， 所以一出門就給寶寶穿得很多，

孰不知， 寶寶一旦活動便會出汗， 衣服被汗液濕透， 反而由此著涼， 並且也降低了身體對外界氣溫變化的適應能力而使抗病能力下降。 如果寶寶是外出運動， 可酌情減些衣服， 但如果外界環境特別寒冷， 導致寶寶身體產熱能力不足的時候， 還是應該注意多穿衣。 判斷寶寶穿得多少是否合適， 可經常摸摸他的小手和小腳， 只要不冰涼就說明他們的身體是暖和的， 衣服穿得還算合適。  

科學曬太陽

大家都知道， 曬太陽會幫助寶寶獲得維生素D， 它可以幫助寶寶攝取和吸收鈣、磷， 使寶寶的骨骼長得健壯結實， 對寶寶軟骨病、佝僂病有預防作用。 但一定要避免陽光直射寶寶的眼睛。 根據科學研究表明， 在冬季， 有三個時間段比較適合曬太陽：第一時間為上午6～9時，

這一時間段陽光以溫暖柔和的紅外線占上峰， 紫外線相對薄弱。 紅外線溫度較高， 可使寶寶身體發熱， 促進寶寶血液迴圈和新陳代謝， 增強寶寶活力。 第二、三時間分別是上午9～10時， 和下午4～5時， 這兩個時間段的照射特點是紫外線中的A光束成分較多， 這時是寶寶儲備體內“陽光維生素”—維生素D的大好時間；同時還可以促進寶寶對鈣、磷的吸收， 增強體質， 有利於促進寶寶骨骼正常鈣化。

注意遊樂設施的安全

警示1：危險的高空遊樂設備

家長策略：如果能夠行走的寶寶， 不讓其單獨遊玩， 特別是摩天輪這種高風險的高空遊樂設施。 另外， 可以和寶寶玩一些蹦床， 滑滑梯一些簡單又沒有什麼風險的小遊戲，

比如拋拋氣球， 玩玩寵物玩具只來得， 外出旅遊最重要的就是能讓寶寶開心的同時又保證安全， 這才是最要的。

警示2：孩子視線不離開

家長策略：家長雖然不能每時每刻關注著孩子， 但是出遊的時候一定要保證父母雙方有一方能夠是看叮囑孩子的實現， 對於嬰兒需要吃奶的， 一些其他的活父親要速戰速決， 同時在寶寶玩耍前檢查公園或社區內戶外器械的安全性， 查看這些器械是否裝配牢固， 螺絲、螺帽是否擰緊， 保證不會搖晃或斷裂。 不要讓寶寶接觸尖銳的器械， 避免傷或刮傷。

警示3：寶寶適合玩什麼?

特別是帶寶寶外出旅遊時和帶寶寶去公園時要注意不要讓他接近沒有圍欄的池塘、小湖邊等，

避免寶寶滑入水中， 釀成大禍。 帶寶寶去游泳時爸爸媽媽一定要仔細檢查游泳圈、充氣墊等安全設施， 並寸步不離地守在寶寶身邊， 時刻保證他的安全。 主要遊樂場場地的摩擦係數較高， 能降低寶寶奔跑的速度， 緩衝撞擊後力度。

此外， 《心理育兒雜誌》中有許多親子遊的注意事項， 家長們都可以從學習一些育兒知識。 如果您還有其他育兒方面的問題， 可以翻閱年輕媽媽之友系列和《我和寶貝》系列， 裡面囊括了許多常見的育兒問題以及解決方法， 希望這些經驗和建議能夠得到您的採納。