冬季寶寶出門穿衣攻略：棉襖輕薄戴帽子

1 給寶寶穿上貼身內衣褲

有的媽媽認為只要外面穿上厚衣服就可以保暖， 不注意寶寶的內衣。 其實柔軟的棉內衣不僅可以吸汗， 而且還能讓空氣保留在皮膚周圍， 阻斷體內溫度的丟失， 使寶寶不容易受涼生病。 而不穿貼身內衣的寶寶則體表熱量丟失得多， 身體摸上去總是冰冰涼涼的， 很容易感冒。

2 毛線衣褲更舒服

冬天寶寶外出， 一定要穿保暖功能好的毛線衣褲。 寶寶肌膚柔軟， 小小的刺激也可引起皮膚過敏， 在選購時毛線質地是最要緊考慮的因素。 現今市場上有專為寶寶生產的毛線， 非常細小，

並且很柔軟， 保暖性又好， 十分適合寶寶穿用， 爸爸媽媽還需特別注意的是， 不要選擇容易掉毛的毛線， 以防吸入到寶寶氣管和肺內。

3 棉服要輕薄

許多爸爸媽媽認為只有厚厚的羽絨服才是最保暖的， 其實不然， 小棉服中膨松的棉花可以吸收很多空氣形成保護層， 不易讓冷空氣入侵， 有著很好的保暖作用。 厚羽絨服沒有更多的吸收容納暖空氣的空間， 擋風還可以， 禦寒保暖就比小棉服差多了。

4 乾爽透氣的小襪子

寶寶一旦腳冷， 身體也很容易發冷。 冬天為寶寶保暖， 讓寶寶的腳部感覺溫暖非常關鍵。 但很多家長還錯誤地認為寶寶的襪子越厚保暖效果越好， 其實如果襪子厚但不吸汗的話， 很容易潮濕， 大量的水分會擠掉襪子纖維中的空氣，

由於少了空氣這種極好的隔熱體， 襪子潮濕時就會使寶寶的腳底發涼， 反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。

所以寶寶選擇純棉質地、且透氣性好的襪子。

5 柔軟合腳的鞋子

如果鞋子太大， 寶寶走起路來不跟腳， 腳上的熱量就容易很快散失;反之鞋子太小， 和襪子擠壓結實， 影響了鞋內靜止空氣的儲存量也不能很好保暖。

最好的選擇是， 鞋子的大小要以寶寶鞋子稍稍寬鬆一些為宜， 質地也以透氣又吸汗的全棉為最好。 寶寶穿起來大小合適， 舒適柔軟， 鞋子裡能夠儲留合適的空氣， 從而使寶寶的小腳更加的溫暖。 在天寒地凍的北方， 為寶寶選擇鞋時， 還要注意鞋底的防滑、防凍。

6 出門最好還戴帽子

寶寶的頭部血管比較豐富， 大約有30%的身體熱量都是由頭部散發的， 所以頭部就成為寒氣侵襲寶寶的視窗， 如果頭部受涼， 寶寶身體的熱量就會散發得較快， 很容易著涼感冒。 因此冬季一定要給寶寶做好頭部保暖。 建議寒冷天氣帶寶寶出門最好給寶寶戴上帽子， 最好在外出的時候給孩子戴上帽子， 當然帽子選擇要恰當， 不能捂太厚。

帽子的厚度要隨氣溫情況而增減。 最好給寶寶戴舒適透氣的軟布做成的帽子， 不要給寶寶選用有毛邊的帽子， 否則很容易會刺激寶寶皮膚。

7 寶寶冬季出門穿衣注意事項

不要護口鼻

爸爸媽媽都習慣給寶寶戴上口罩或者用圍巾護住口鼻， 以為這樣寶寶的小臉就不會凍著了。

其實， 經常這樣做會降低寶寶上呼吸道對冷空氣的適應性， 使寶寶缺乏對傷風感冒、支氣管炎等病的抵抗能力。

判斷情況再加衣

外出運動時， 可酌情減些衣服， 但如果外界環境特別寒冷， 導致寶寶身體產熱能力不足的時候， 還是應該注意多穿衣。 判斷寶寶穿得多少是否合適， 可經常摸摸他的小手和小腳， 只要不冰涼就說明他們的身體是暖和的， 衣服穿得還算合適。

寶寶一旦活動便會出汗， 衣服被汗液濕透， 反而由此著涼， 並且也降低了身體對外界氣溫變化的適應能力而使抗病能力下降， 所以不要一味的給寶寶加很多衣服