冬季寶寶外出 如何預防感冒

妙招一：衣服適量就好不要太多

只要寶寶一出門， 很多媽媽就把寶寶包成粽子一樣， 裡三層外三層。 其實這樣的護理方式是不對的。 因為這樣的話， 寶寶一運動就會出汗， 這樣衣服就很容易濕透。 這樣反而會讓寶寶著涼。 因此， 小編建議， 媽媽們不要給寶寶穿太多的衣服， 適量就好。 而怎麼判斷寶寶衣服夠不夠呢？其實方法很簡單， 只要摸摸寶寶的小手或小腳， 只要不冰涼就說明他們身上是暖和的。

妙招二：給寶寶戴帽子

冬季帶寶寶外出， 一定要給寶寶帶上帽子。 帽子的厚度按照氣溫的高低決定。

而在選擇帽子材質上也是有講究的。 最好不要給寶寶帶有毛邊的帽子， 這樣會刺激寶寶的皮膚。 除此之外， 有濕疹的寶寶也不要戴毛絨帽子， 以免引起皮炎。

妙招三：穿緊身絨衣

冬季穿緊身的衣服能夠保證風透不到身上。 而冬季外出， 多動的寶寶更應穿緊身的絨衣了， 這樣才能避免活動時著涼。 但是衣服也不能太緊了， 這樣寶寶很容易透不過氣來。 這一點媽媽們要注意了。

妙招四：鞋子的選擇

寶寶外出， 為了預防感冒， 鞋子的選擇也不能忽視， 小編建議， 鞋子可以稍微寬鬆一些， 材質最好是全棉的。 這樣穿起來的時候會柔軟。 這樣鞋子裡面會存儲很多靜止的空氣， 從而具有非常好的保暖性。

妙招五：保持襪子乾爽

俗話說，

寒從腳入。 因此， 寶寶的襪子要保持乾爽， 因為如果潮濕的話， 寶寶腳底就很容易發涼。 這樣就很容易患上感冒了。 而寶寶冬天襪子最好選擇純棉或者純羊毛的。 這樣對寶寶嬌嫩的皮膚有保護作用。

妙招六：備一件外套

外出時， 為了可以及時增添衣服， 媽媽們最好準備一件外套， 預防寶寶在外面冷時沒有衣服可以添加。

妙招七：不要經常給寶寶戴口罩

專家指出， 經常給寶寶戴口罩會降低寶寶對冷空氣的適應性。 這樣就很容易導致寶寶缺乏對傷風、支氣管炎等病的抵抗能力。 而且如果是過敏體質的寶寶很容易導致哮喘。 所以外出最好不要給寶寶帶口罩， 要帶的話時間也不應過長。

小編總結：有些父母惟恐寶寶凍著，

天氣一冷， 就不讓寶寶外出， 這卻使小兒呼吸道長期不能接受外界空氣的刺激， 得不到耐寒訓練， 更容易患病。 所以， 在做好寶寶預防感冒的準備工作後， 應該堅持讓寶寶做戶外活動， 使他們的肢體活動得到發展。