冬季寶寶安睡 穿衣有學問

當准爸媽知道將要出生的是丫頭還是小子時， 除了忙活著取名字， 恐怕最重要的就是置辦嬰兒衣物了。 剛出生的寶寶有三分之二的時間在睡覺， 最初的一批衣服“臭美”的成分偏少， 實用的要求更重。 與其說給寶寶選衣服， 不如說是挑睡衣更貼切， 但是這睡衣又要舒適又要保護， 可不一般……

寶寶穿多少和周圍的環境溫度密切相關

冷熱適宜， 多少有譜

寶寶在媽媽肚子裡的時候， 無論春夏秋冬， 24小時都待在37度的恒溫“小桑拿房”裡， 因此就算是在夏天出生， 對寶寶來說也一下子變冷了不少。 剛出生的寶寶，

由於體溫調節機制還沒有完全適應外界的環境， 應該注意保暖， 尤其是早產的寶寶， 皮下脂肪的積累還不充分， 保暖就顯得更加重要。 貼身衣物自然是保持寶寶體溫的第一層防線。

寶寶穿多少和周圍的環境溫度密切相關， 在寶寶的房間裡面放一個溫度計， 能幫你更好地觀察環境溫度的變化。 一般來說， 室溫22-26度是讓嬰兒感覺最舒適的溫度， 年齡越小的寶寶所需的溫度相對要略高一些。 當然這也不是說越暖和越“安全”， 如果氣溫過高， 寶寶穿太多也會睡不好， 還會出汗起疹子， 甚至出現發燒等異常現象。

很多爸媽摸到寶寶的手腳比較冷， 總是擔心寶寶穿得少， 其實寶寶的循環系統發育還不完善， 四肢末梢摸起來比較冷是正常現象。

判斷寶寶的冷熱應該摸脖子、胸口等部位， 只要這些地方不冷， 寶寶就算穿夠了。 寶寶穿多少衣服還可以用一個簡單的判斷——同樣環境下比成人多穿一件就可以了。

當心敏感， 選衣有方

寶寶的皮膚十分嬌嫩， 貼身衣物應該選擇對皮膚溫和的純棉材質， 有些寶寶的皮膚對某些合成纖維（如滌綸之類的）比較敏感， 相比之下純棉的天然纖維織品會使寶寶更好的調節體溫， 增加皮膚的舒適度， 使寶寶可以安睡一整夜。

寶寶的內衣褲應選擇淺花色

同時在選擇的時候， 要特別注意寶寶衣服的腋下和襠部是否柔軟， 因為這些是寶寶經常活動的部位， 更需要注意保護嬌嫩的皮膚。 此外， 尿布也是寶寶的一層貼身睡衣，

應該選用純棉尿布， 或內面採用棉柔材質的紙尿褲。

除了衣服的材質， 還要注意洗衣方式。 新買來的衣服上面可能殘留了一些有刺激性的物質， 最好洗過一次之後再給寶寶穿。 大人衣服沾染細菌多， 清洗寶寶衣服最好和大人衣服分開， 避免暗藏細菌污染， 並使用中性溫和、不添加香料的嬰兒衣物專用洗滌劑， 減少刺激。 一次性紙尿褲雖然省去了洗滌的麻煩， 但在挑選時也一點兒也不能馬虎， 除了質地柔軟， 帶有類似蘆薈護膚層的紙尿褲更能讓寶寶健康、父母放心。

另外， 寶寶衣服的顏色款式不僅僅是為了自家寶寶打扮的漂亮可愛， 在選擇時候， 多選擇前開衫衣服為佳， 前開衫可以更加方便媽媽穿脫和換尿布，

減少寶寶身體裸☆禁☆露的機會。 同時寶寶的內衣褲應選擇淺花色， 以便媽媽們及時發現衣服上的污漬和寶寶的異常。 寬鬆的連衣褲也很適合新生兒， 只是穿的時候需要一點技巧。

專家說：為什麼寶寶睡覺愛出汗？

因為和成人相比， 嬰幼兒的皮膚含水量大， 新陳代謝旺盛， 皮膚蒸發的水分也多。 即使剛出生的嬰兒， 汗腺數量也已經達到了成人的水準， 同樣多的汗腺分佈在面積小很多的地方， 難怪乎寶寶在夜裡睡覺比成人更容易大汗淋淋。

新生兒表皮不僅容易被外物滲透， 還容易擦傷受損

專家說：寶寶的皮膚有多嫩？

寶寶的皮膚想來以“嬌嫩”著稱， 具體有多嫩， 我們從以下3個方面告訴你：

1.怕磨：新生兒表皮只有成人的1/10厚，

1個月到1歲的時期， 其表皮也只有成人的1/3;而且嬰兒真皮中的膠原纖維少、缺乏彈性， 不僅容易被外物滲透， 還容易擦傷受損。

2.怕曬：嬰兒皮膚的黑色素缺乏， 色素層比較薄， 這不僅讓嬰兒看上去白皙， 還很容易被陽光中的紫外線曬傷。

3.乾燥：嬰兒皮膚的皮脂分泌較少， 導致皮膚乾燥， 容易引發過敏， 甚至毛囊炎。