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冬季寶寶房要不要開空調?

寶寶進出空調房易感冒, 到底要不要開空調?

寶寶冬天大多數時間呆在室內, 為了保暖爸爸媽媽總把門窗關得嚴嚴實實還開著空調。 但是這樣會造成室內新鮮空氣不足, 使寶寶發育不良, 抵抗能力減弱。

空氣流通

每天要定時開窗通風, 保持新鮮空氣進入流通。 並且要保持一定的空氣濕度, 以保持寶寶的呼吸道濕潤, 減少被病菌侵襲的機會。

溫度適宜

室內的溫度不要太高, 保持在19℃—23℃就可以, 儘量不要帶寶寶頻繁進出空調房。 準備帶寶寶出門時候, 最好提前半小時關掉空調, 讓寶寶適應了氣溫的變化再出去。

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當進入到室內時, 哪怕逗留的時間不長, 也要將寶寶最外層的衣服脫下來防止他出汗。 否則, 當重新回到室外時, 有濕氣的內衣會使寶寶感覺到更加寒冷, 容易著涼。

只要爸爸媽媽合理應對, 冬季育兒的種種困擾都會迎刃而解, 讓寶寶度過一個健康快樂的冬天。

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