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冬季寶寶易便秘 怎麼辦

如果說媽媽們最關心的問題, 寶寶“拉粑粑”的事情一定在其中。 要是寶寶兩天沒有“拉粑粑”, 媽媽的臉肯定要晴轉陰。 冬季到來, 寶寶們的便秘高發時節也到了。

孩子便秘危害可不小

隨著天氣漸冷, 到富陽第一人民醫院兒科門診看便秘的孩子也逐漸增多。 “很多家長都遇到同樣的難題, 天氣轉涼後, 寶寶的大便減少了。 ”富陽第一人民醫院兒科副主任黃正國主任醫師說。

“便秘雖然不是大病, 如果不能得到有效的緩解, 也會帶來不良後果, 最直接的後果就是肛裂, 引起便後滴鮮血, 肛周疼痛。 ”

“便秘嚴重的孩子還可能引起外痔。

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另外, 慢性便秘的孩子還常伴有食欲不振, 導致營養不良, 精神萎靡, 腸道功能紊亂, 這樣也會更加加重便秘。 ”

為什麼在冬季孩子容易便秘

“冬季天氣變冷, 乾燥是便秘的一個因素。 這段時間, 大人包括孩子的活動量都大大減少, 消化吸收間接受到影響, 腸蠕動減少從而導致便秘。 ”黃正國解釋說。

“冬季節孩子吃的水果少了, 水分攝入減少, 也會導致大便不如之前濕潤。 大便幹結起來, 致使排便時肛門口不適感加強, 孩子就不願意解大便。 ”黃醫生還說, 另外可能入冬以後, 孩子的睡眠時間改變, 平時的排便習慣時間受到影響。

該如何預防孩子便秘

“入冬之後, 家長要關注孩子的飲水量, 保障攝入充足的水份,

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同時鼓勵孩子多進食一些粗纖維食物, 如新鮮水果、蔬菜, 番薯等。 養成良好的排便習慣, 定時訓練排便, 過程時間不能太久, 在孩子的大腦自然形成反射。 ”黃正國表示。

最後, 黃正國提醒家長, 孩子便秘切勿隨意使用通腸排便藥物, 若孩子便秘非常嚴重, 要及時到正規醫院就醫詢問。

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