提高免疫力的方法有很多， 下面就簡單介紹幾個。
方法一：多多運動。
多運動是提高寶寶抵抗力很重要途徑哦， 寶寶多運動， 身體就會棒棒噠， 就能輕而易舉的趕走體內的病毒。 所以， 媽媽要注意鼓勵寶寶多運動， 愛運動的寶寶， 身體才會更健康哦。
方法二：多曬太陽。
我們都知道曬太陽能促進我們產生維生素D， 而維生素D能促進寶寶對體內鈣的吸收， 維生素D除了服用保健品外， 最主要的來源就是曬太陽。 所以， 簡單來說， 冬季多曬曬太陽不僅能補鈣， 還能讓寶寶身體暖暖噠。
方法三：保證充足的睡眠。
如果寶寶的睡眠出現問題，
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方法四：注意營養均衡。
關於寶寶的飲食最重要的就是要均衡， 食物的合理搭配對寶寶的免疫力增強很是重要。 媽媽可以多注意寶寶飲食粗細搭配， 同時適當給寶寶補充碳水化合物、蛋白質、維生素等等， 如米飯、小米粥、稀飯、蘋果、紅柚、冬棗、雞蛋、牛奶、豆腐等等。
方法五：不要害怕病菌。
當寶寶生病的時候， 媽媽也不用太過擔心， 因為一些輕微的病菌感染， 能夠幫助寶寶完善自己的免疫力哦。
溫馨提示：糖會降低白細胞的戰鬥力，
