冬季寶寶晚上睡覺如何保暖

孩子的成長護理是都關注的， 孩子冬季的保暖問題也是不能忽視的， 都知道冬季孩子會比較冷， 因此保暖很重要的， 下面介紹下冬季孩子睡覺如何保暖。

睡覺穿衣不宜過多

孩子睡眠時穿的衣服不要過多， 一般穿一個純棉的線衣線褲睡覺就可以了， 可以防止蹬被子著涼， 也可以吸汗。 另外， 也可讓寶寶睡睡袋， 這樣既方便， 又不會著涼， 睡袋大小可隨著月齡更換。

開窗睡覺有助睡眠

現在的爸媽都覺得冬天睡在門窗緊閉的室內， 可以避免寶寶受涼感冒， 其實這是一種很不好的習慣。 因為緊閉的房間空氣非常混濁，

冬季寶寶晚上睡覺如何保暖 

選用輕而保暖的棉被

寶寶的體溫本來就比大人高， 如果因為擔心著涼而給寶寶蓋太多被子， 反而會讓寶寶體溫過高。 所以， 寶寶的保暖應當恰到好處， 既不能讓寶寶著涼， 又不能保暖過度。 媽媽應該給寶寶選擇輕而保暖、透氣性好的棉質被子。

注意室內溫度

寶寶在冬季比較多出現睡不安穩， 那可能是暖氣調節溫度太高而導致的， 家長要注意調整一下室內溫度， 一般20度左右比較適合寶寶睡眠。

毛巾裹肚子 睡覺不著涼

睡覺時， 較小的孩子最好穿上一個小肚兜， 再使用睡袋， 這樣可以免除家長半夜起床為孩子蓋被的麻煩。 大一些的孩子可以穿上連體服或背帶褲， 或用毛巾將腹部裹起來， 自己睡的孩子尤其需要這樣。

上述就是對冬季孩子睡覺如何保暖的介紹，