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冬季寶寶洗澡:1周2次 1次10分鐘

有的媽媽認為, 即使冬季, 也需要給寶寶勤洗澡, 保持乾淨。 因為寶寶正處在生長發育較快的階段, 身上會分泌出很多油脂和角質, 勤洗澡, 能保證寶寶清潔, 讓寶寶感覺舒適, 睡眠好了, 自然長得也快。 也有的媽媽認為冬季穿得多, 出汗少, 不需要給寶寶太頻繁的洗澡。 孩子不像大人那麼愛出油, 代謝也沒那麼快。 所以有時候洗過了, 反而會對皮膚不好, 甚至會讓孩子對細菌太敏感、愛過敏等等。 而且冬季寒冷, 如果家裡不是很暖和, 寶寶很容易著涼感冒, 還不如不洗呢。

東南大學附屬中大醫院皮膚科主任王飛教授認為,

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寶寶的皮膚和大人不同, 他們的皮膚更薄、更嬌嫩, 每天洗澡的確能讓孩子乾淨, 但也可能造成皮膚乾燥。 尤其是對皮膚本身比較幹的孩子來說, 每天洗澡, 很可能讓皮膚脫水, 變得更乾燥, 甚至起皮。 夏季可以適當勤洗, 秋冬季節一周洗澡一兩次即可。

給寶寶洗澡時要注意保溫, 時間不宜超過10分鐘。 如果給嬰兒洗澡時間過長, 更會讓皮膚最外面的角質層吸水變軟, 降低皮膚的抵抗能力。 其次洗滌、沐浴一般以溫水為宜, 37℃~40℃左右比較合適, 水太燙容易燙傷寶寶嬌嫩的皮膚, 水太涼寶寶容易感冒。 如果天氣很冷, 也不要水溫過高, 應該提高室內溫度, 最好保持20℃以上。

可適當用一些兒童浴液及香皂, 以除去皮膚上的皮脂、塵埃和污垢。

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乾燥性皮膚最好不用香皂, 以中性及多脂兒童香皂為宜。 初冬乾燥, 家長不需要每天都用沐浴露, 一般一周使用沐浴露兩到三次即可, 這是因為嬰兒的皮膚外面有一層油脂, 這對保持皮膚滋潤、減少外部刺激都很重要。 不少沐浴液是鹼性的, 它會破壞這層油脂, 容易讓皮膚變得乾燥粗糙, 用沐浴液反復擦身, 嚴重者還可能形成敏感性皮膚。

此外, 浴霸最好是洗浴前開好, 洗浴時建議關掉, 以免損傷孩子眼睛。 浴霸多採用遠紅外線, 光線較強, 而嬰幼兒的角膜和結膜表層都比較嬌嫩, 再加上出於好奇, 他們會追著光看, 很容易對角膜和結膜造成傷害, 影響將來的視力發育, 甚至有可能造成視力永久受損。

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