冬季寶寶洗澡：1周2次 1次10分鐘

有的媽媽認為， 即使冬季， 也需要給寶寶勤洗澡， 保持乾淨。 因為寶寶正處在生長發育較快的階段， 身上會分泌出很多油脂和角質， 勤洗澡， 能保證寶寶清潔， 讓寶寶感覺舒適， 睡眠好了， 自然長得也快。 也有的媽媽認為冬季穿得多， 出汗少， 不需要給寶寶太頻繁的洗澡。 孩子不像大人那麼愛出油， 代謝也沒那麼快。 所以有時候洗過了， 反而會對皮膚不好， 甚至會讓孩子對細菌太敏感、愛過敏等等。 而且冬季寒冷， 如果家裡不是很暖和， 寶寶很容易著涼感冒， 還不如不洗呢。

東南大學附屬中大醫院皮膚科主任王飛教授認為，

寶寶的皮膚和大人不同， 他們的皮膚更薄、更嬌嫩， 每天洗澡的確能讓孩子乾淨， 但也可能造成皮膚乾燥。 尤其是對皮膚本身比較幹的孩子來說， 每天洗澡， 很可能讓皮膚脫水， 變得更乾燥， 甚至起皮。 夏季可以適當勤洗， 秋冬季節一周洗澡一兩次即可。

給寶寶洗澡時要注意保溫， 時間不宜超過10分鐘。 如果給嬰兒洗澡時間過長， 更會讓皮膚最外面的角質層吸水變軟， 降低皮膚的抵抗能力。 其次洗滌、沐浴一般以溫水為宜， 37℃~40℃左右比較合適， 水太燙容易燙傷寶寶嬌嫩的皮膚， 水太涼寶寶容易感冒。 如果天氣很冷， 也不要水溫過高， 應該提高室內溫度， 最好保持20℃以上。

可適當用一些兒童浴液及香皂， 以除去皮膚上的皮脂、塵埃和污垢。

乾燥性皮膚最好不用香皂， 以中性及多脂兒童香皂為宜。 初冬乾燥， 家長不需要每天都用沐浴露， 一般一周使用沐浴露兩到三次即可， 這是因為嬰兒的皮膚外面有一層油脂， 這對保持皮膚滋潤、減少外部刺激都很重要。 不少沐浴液是鹼性的， 它會破壞這層油脂， 容易讓皮膚變得乾燥粗糙， 用沐浴液反復擦身， 嚴重者還可能形成敏感性皮膚。

此外， 浴霸最好是洗浴前開好， 洗浴時建議關掉， 以免損傷孩子眼睛。 浴霸多採用遠紅外線， 光線較強， 而嬰幼兒的角膜和結膜表層都比較嬌嫩， 再加上出於好奇， 他們會追著光看， 很容易對角膜和結膜造成傷害， 影響將來的視力發育， 甚至有可能造成視力永久受損。