冬季寶寶睡覺不要用羽絨被

導讀：寶寶睡覺很愛動， 半夜總喜歡把小手、小腳伸到被子外面， 這樣就很容易感冒了。 所以， 家長們一定要為寶寶們採取保暖措施。 不過要注意以下列舉的兩種保暖方式， 對寶寶的身體不利。

寶寶的冬季安全危機：

羽絨被

羽絨被又輕又暖， 卻常常是蕁麻疹的致敏源。 不少人蓋上羽絨被， 就會引起全身過敏， 出現紅斑和蕁麻疹團塊。 有的人甚至還會發生哮喘和喉頭水腫， 醫學上稱為羽絨過敏症。 所以， 對皮毛具有特殊過敏反應， 或者患有過敏性鼻炎、喘息性氣管炎等過敏性疾患的人， 在冬天不宜使用羽絨被。

小寶寶， 尤其是新生兒屬於易過敏人群， 建議最好不要使用。

除了羽絨被外， 嬰幼兒也不適宜穿羽絨服， 最好給寶寶穿全棉的衣服， 以減少靜電的傷害。

電褥子

電褥子的溫度一般不能自動控制， 剛出生的小寶寶又無法及時反映自己的感受， 如果媽媽一旦忘記關電源， 溫度持續升高、保暖過度對寶寶的生命和健康安全都會帶來不利的影響。 在高溫情況下寶寶身體內的水分丟失會增多， 若不及時補充液體， 就會造成新生寶寶脫水熱、高鈉血症、血液濃縮， 出現高膽紅素血症， 甚至引起呼吸暫停， 嚴重時可致死亡。

冬季寶寶睡覺如何保暖：

睡覺穿衣不宜過多

孩子睡眠時穿的衣服不要過多， 一般穿一個純棉的線衣線褲睡覺就可以了，

可以防止蹬被子著涼， 也可以吸汗。 另外， 也可讓寶寶睡睡袋， 這樣既方便， 又不會著涼， 睡袋大小可隨著月齡更換。

給寶寶選擇一個合適的睡袋

兩用睡袋， 白天可以把拉鍊拉開當被子蓋， 又大又暖和， 晚上就把橫頭和豎邊的兩條拉鍊拉起來， 就變成了睡袋。 睡袋後面還有專門手抱的帶子， 設計得很科學， 晚上寶寶睡在睡袋裡， 絕對不會踢開被子。 很保暖， 自然會睡得很好啦!

毛巾裹肚子 睡覺不著涼

睡覺時， 較小的孩子最好穿上一個小肚兜， 再使用睡袋， 這樣可以免除家長半夜起床為孩子蓋被的麻煩。 大一些的孩子可以穿上連體服或背帶褲， 或用毛巾將腹部裹起來， 自己睡的孩子尤其需要這樣。

先把小腳捂暖

寶寶晚上睡覺的時候， 把他放在睡袋裡， 穿上薄一些的衣服和褲子。 因為睡袋的四周可以用拉鎖拉上， 很保暖， 所以就不用穿得很厚了。 到天氣特別冷的時候， 給寶寶在睡袋裡面蓋一層薄薄的毛巾被， 這樣就會更暖和了。 熱水袋暖身， 用棉布做成的裙子包住肚臍、腿和腳， 然後再蓋上小毛毯， 這樣寶寶睡覺時就很暖和。 另外可以用媽咪或者爸爸的外套棉衣包著寶寶， 然後拉上鏈。 因為大人的外套棉衣大， 穿在寶貝的身體上， 她的小手可在衣服裡活動自如又伸不出來。

選用輕而保暖的棉被

寶寶的體溫本來就比大人高， 如果因為擔心著涼而給寶寶蓋太多被子， 反而會讓寶寶體溫過高。 所以， 寶寶的保暖應當恰到好處，

既不能讓寶寶著涼， 又不能保暖過度。 媽媽應該給寶寶選擇輕而保暖、透氣性好的棉質被子。

注意室內溫度

寶寶在冬季比較多出現睡不安穩， 那可能是暖氣調節溫度太高而導致的， 家長要注意調整一下室內溫度， 一般20度左右比較適合寶寶睡眠。

開窗讓空氣流通

現在的爸媽都覺得冬天睡在門窗緊閉的室內， 可以避免寶寶受涼感冒， 其實這是一種很不好的習慣。 因為緊閉的房間空氣非常混濁， 氧含量很低， 二氧化碳卻很高， 這樣的環境對寶寶的身體發育是極其有害的。 寶寶睡覺時宜打開臥室的窗戶， 讓新鮮空氣不斷進入室內， 維持室溫的相對穩定， 促進寶寶健康的睡眠。