進入“三九”之後， 天氣越來越冷了， 很多家長擔心孩子受凍， 總喜歡將孩子裹得嚴嚴實實的。 但是， 家長們注意啦——裹得嚴實可不是什麼好事!有時候， 就是因為孩子穿得太暖和， 汗水打濕了貼身的衣服， 反而導致著涼感冒。 由此可見， 很多家長對冬季孩子穿衣有著很多錯誤認識。
誤區一：冬天穿得越多越安全
冬天， 外面氣溫很低， 爸爸媽媽害怕孩子受冷感冒， 寧願給孩子多穿也不能少穿一件。 可是， 家長們要知道：穿多容易導致皮膚疾病。
孩子穿的裡三層外三層， 稍微活動一下， 就會出很多汗。 汗容易堵塞毛孔，
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誤區二：戴上口罩或圍巾護住口鼻
家長們都習慣出門前給寶寶戴上口罩或者用圍巾護住口鼻， 以為這樣既不會讓寶寶的小臉凍著， 也可以阻止病毒侵襲， 預防流感。
其實， 這樣做雖然阻隔了冷空氣通過呼吸道進入肺部， 但是鼻腔及整個呼吸道的黏膜都得不到鍛煉， 對冷空氣的處理功能會被人為削弱。 長此以往， 會降低了孩子對傷風感冒、支氣管炎等病的抵抗力， 稍微冷一點兒， 反而更容易生病。
另外， 戴口罩雖然能預防細菌的侵害， 但同時也會增加氣流阻力， 使“吸氣”和“呼氣”困難許多。 圍巾多是纖維製品， 如果用它來護口， 會使纖維吸入孩子體內， 可能誘發過敏體質的孩子發生哮喘症，
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所以， 給孩子圍圍巾時， 圍住脖子就可以了， 最好不要用來護口鼻——當然， 在一些特殊場合， 比如人群聚集、空氣不流通的公共場所， 還是需要通過戴口罩來阻隔細菌的。 還有， 圍巾一定要保證衛生， 經常換洗。
誤區三：穿厚衣服睡覺
很多爸爸媽媽怕孩子晚上踢被子著涼， 所以睡覺的時候不僅讓孩子穿著貼身的衣物， 還要給孩子穿上那種毛絨絨的厚睡衣。
但是， 過多的衣服緊裹在孩子身上， 會使呼吸及血液迴圈變得不通暢， 心臟、肺及大血管會有被壓迫的感覺。 睡眠品質差， 孩子第二天肯定精神不濟， 影響學習。
任何事情都是過猶不及，
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網上曾經流傳過一份冬季穿衣公式：氣溫+衣服增加的溫度=26℃。 先看看下面的穿衣溫度對照：
舉個例子， 如果溫度為10℃， 那麼穿衣溫度=26-10=16， 可以給孩子穿一件厚款羽絨服(9℃)+厚羊毛衫(4℃)+厚棉毛衫(2℃)。
當然， 根據衣物的保溫程度確定穿什麼衣服， 會受到很多因素的影響， 比如人體的體溫和環境的溫差等。 所以， 這個公式不一定完全準確， 只能作為一個參考。 最終， 還要以實際氣溫、風力、濕度和寶寶舒適的體感反應來定， 不同體質的孩子、同一孩子的不同部位， 需要的保暖程度也不同。
在給孩子準備衣服時， 一定要記住以下幾個原則：
原則一：講究衣服品質
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小孩子的肌膚柔軟， 哪怕是小小的刺激也可能引起皮膚過敏。 所以在冬天為孩子選擇毛衣時， 不要選擇含馬海毛、兔毛的毛線， 因為容易脫毛， 吸入到孩子氣管和肺內會引起疾病。
毛衣不要貼身穿， 不要穿高領毛衣， 容易引起頸部瘙癢和蕁麻疹。
冬天不要給孩子穿化纖衣服， 冬天空氣濕度低， 皮膚容易乾燥， 而化纖衣服易產生靜電， 會加重皮膚的乾燥和不透感。
原則二：貼身內衣要講究
保暖內衣看似不如外衣選擇那麼重要， 其實和皮膚最接觸的內衣更能決定孩子的舒適和溫暖程度。 現在家裡都比較暖和， 一般在家孩子都穿一件保暖內衣就可以， 所以保暖內衣的舒適性、安全性和款式的選擇就更加重要。 質地柔軟的棉內衣，
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原則三：襪子要乾爽透氣
我們都知道， 一旦腳冷， 身體也很容易發冷。 所以， 讓孩子的雙腳感覺暖和是冬天保暖的關鍵。
很多家長錯誤的以為襪子越厚保暖效果越好， 其實如果襪子厚但是不吸汗的話， 就會很容易潮濕， 大量的水分會擠掉襪子裡的空氣——要知道， 空氣的保暖性要比水分高很多。 襪子潮濕， 孩子的腳底就會發涼， 整個身體的溫度也會受到影響。
所以， 給孩子選擇襪子的標準是純棉質地， 透氣性好。
原則四：出門戴帽子
孩子頭部的血管比較豐富， 大約有30%的身體熱量都是由頭部散發的， 所以頭部就成為寒氣侵襲孩子的“視窗”。 如果頭部受涼，孩子身體的熱量就會散發得較快，很容易著涼感冒。
選擇帽子時，一定要選擇保暖、禦寒性能好、手感柔軟的帽子。建議不要購買市面上那些帶帽檐和毛邊的帽子：有帽檐的帽子會影響寶寶的視線;而有毛的帽子會刺激寶寶嬌嫩的肌膚，如果掉毛的話還會被寶寶吸進呼吸系統，造成疾病的發生。
如果頭部受涼，孩子身體的熱量就會散發得較快，很容易著涼感冒。選擇帽子時，一定要選擇保暖、禦寒性能好、手感柔軟的帽子。建議不要購買市面上那些帶帽檐和毛邊的帽子：有帽檐的帽子會影響寶寶的視線;而有毛的帽子會刺激寶寶嬌嫩的肌膚，如果掉毛的話還會被寶寶吸進呼吸系統，造成疾病的發生。
