冬季寶寶紅臉蛋的護理方法

寶寶臉部的毛細血管豐富， 在冷空氣下， 毛細血管不正常擴張， 導致寶寶臉蛋紅紅的。 針對寶寶臉紅， 爸媽該如何採取措施呢?

一到冬季， 經常會看見很多寶寶的臉蛋紅彤彤的， 好可愛， 其實， 寶寶冬天臉紅是因為冬季天氣乾燥， 加上寶寶皮膚嬌嫩， 尤其是出門被風吹之後， 就很容易臉紅， 針對寶寶臉紅家長應該採取措施， 那麼， 寶寶冬天臉紅怎麼辦?要想知道冬天寶寶臉紅怎麼辦?首先來瞭解一下， 寶寶冬天為什麼會臉紅？

秋冬溫差大 寶寶易面紅

從醫學角度講， 小孩臉紅是指由於溫度或情緒的變化較其他人更容易變紅，

且顏色深， 持續時間長。 皮膚中有血管存在， 受神經因素影響而擴張或收縮， 尤其是小孩兩頰部毛細血管豐富， 故兩頰更易紅。 小孩臉紅若只是在冬季時發生， 則與溫度的變化有更多關係。

一般而言， 熱會使皮膚血管擴張， 造成臉部潮紅。 冷雖使血管收縮， 但溫度回升時， 血管則會反彈性擴張造成小孩臉紅。 但還有一些人， 在極冷的溫度下， 可能還會因血管不正常的擴張造成小孩臉紅。 臨床表現為面部的絲狀、點狀， 星芒狀或片狀。

當溫差太大時， 比如從冷風中到空調房間， 忽冷忽熱， 微血管在反復收縮及擴張中失去彈性， 反映在雙頰和鼻端， 就會使雙頰發紅刺痛。 初期， 小孩臉部變紅還能立即恢復原狀，

但若長期反復持續下去， 血管收縮， 喪失擴張機能， 在過度擴張狀態硬化， 使臉部變得平時看起來也紅紅的。 嚴重時， 低頭後抬頭也會出現臉部潮紅症狀。

專家意見：皮膚保暖保濕

這種症狀在春夏秋季比較平靜， 到冬天多轉為嚴重醫生建議， 冬天應避免過冷的環境與溫度的急劇變化， 注意皮膚的保濕和保暖工作， 在特別乾燥和溫度較高的室內， 如果臉上覺得幹就要及時補水， 小孩洗臉則以溫水為主。 到室外， 可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部， 避免濕差溫差過大， 使擴張了的微血管遇冷急速收縮， 形成紅血絲。 有臉部凍傷史的人在冬天裡應經常揉搓臉部， 促進血液迴圈。

在飲食方面， 醫生說， 容易臉紅的人，

應該少吃會增加血管擴張的食物， 如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。 補充一些維生素B也有助於神經修復並能起安神作用。 此外， 應該避免日光的暴曬， 酒、辛辣和刺激的食物， 少生氣、緊張或過度興奮， 因為這些都會促成臉部泛紅。

原因排查 解決臉紅我有法

第一， 看看寶寶是不是發燒導致的。

對策：儘快上醫院就醫， 切莫延遲， 錯過最佳治療時機。

第二， 看看是不是皮膚過於乾燥所致。

現在剛好是秋冬季， 空氣乾燥， 如果小孩子流口水多或者喜歡吃手的話， 臉上水多， 很容易因水蒸發而使皮膚乾燥而變的粗糙和變紅。 另外， 小孩子剛洗過臉和手， 最好不要馬上到外面吹風。

對策：關鍵是幫助寶寶滋潤皮膚， 以使皮膚抵抗力增強。

給寶寶用了嬰兒凡士林， 每天三次用溫水敷臉後塗， 二周基本恢復到正常的嬰兒皮膚狀態。

第三， 看看寶寶是不是臉上起濕疹了。

對策：可在就醫之後， 適當的調節飲食， 如吃些利水的食物， 如紅豆薏米等。

第四， 可能是因為穿的過多熱了。

對策：看天氣穿衣， 記得戶內戶外要勤注意添加衣物。