冬季寶寶蓋羽絨被要當心過敏

隨著新一輪雨雪天氣的降臨， 氣溫又跌落至零度以下。 這個時候超市里也開始推出各種類型的被子， 什麼羽絨被， 空調被等等， 很多媽媽面對種類繁多的被子也是挑花了眼， 不知道究竟該給家裡的寶寶蓋什麼被子了。

寶寶不宜蓋羽絨被

羽絨被以“輕”而“暖”著稱， 但很多媽媽們並不知道， 羽絨被恰恰是蕁麻疹的很常見的致敏源。 不少人蓋上羽絨被， 就會引起全身過敏， 出現紅斑和蕁麻疹團塊。 有的人甚至還會發生哮喘和喉頭水腫， 醫學上稱為羽絨過敏症。 所以， 對皮毛具有特殊過敏反應， 或者患有過敏性鼻炎、喘息性氣管炎等過敏性疾患的人，

在冬天不宜使用羽絨被。 而小寶寶， 尤其是新生兒的皮膚及其嬌嫩， 屬於易過敏人群， 建議最好不要給寶寶蓋羽絨被。

為什麼寶寶蓋蠶絲被比羽絨被要好呢?

因為桑蠶絲具有良好的吸濕性和親膚性。 蠶絲被的功效顯著， 蠶絲成分具有天然抗蟎抑菌等多種功用， 同時桑蠶絲保濕性好， 能有效預防因天氣乾燥而導致的皮膚乾燥、口舌上火等情況， 而且對皮膚無任何的刺激感， 特別適合寶寶和過敏性體質的人群使用。

冬天寶寶睡覺蓋什麼被子合適

被子不易過重。 被子過重壓在寶寶的身上， 會讓寶寶產生不舒服的感覺， 會有種壓迫感， 讓寶寶喘不上來氣， 不宜於寶寶活動。

寶寶就會本能的想踢開它， 不要它， 讓它遠離自己的身體。 所以， 父母給寶寶準備被子的時候不宜過重。

被子不宜過厚。 很多父母怕孩子冷， 在給寶寶準備被子的時候會選擇十分厚的被子。 結果反倒讓孩子因踢被而著涼生病了。 被子過厚孩子容易出汗， 寶寶的新陳代謝要快于成年人， 所以極易出汗。 出汗後， 寶寶覺得熱了， 自然就會踢開被子。 原本出汗， 再踢開被子受涼， 生病就很正常了。

注意溫度。 父母可以多注意下室內的溫度， 來給寶寶選擇被子。 臥室的溫度在20℃-23℃最為宜， 而被窩的溫度在32℃～34℃有助於睡眠。 所以父母要保證孩子臥室和被窩的溫度， 才能讓孩子有個好眠。 在寒冷的冬天， 父母不妨在孩子睡前把被窩暖一下， 這樣不僅可以讓孩子有個高品質的睡眠，

還可以預防感冒。

被子要大。 寶寶的被子一定要大一些， 這樣才便於寶寶來回翻滾， 而不漏風。 不會著涼， 所以父母在給寶寶準備被子的時候， 不妨做的大一些。

睡眠對於寶寶的成長很重要， 有一個好的睡眠品質利於寶寶的大腦發育很身體發育的。 所以父母們要重視寶寶的睡眠， 給寶寶創造一個良好的睡眠環境。 對於被子的選擇一定要適合寶寶的需要和成長的。 另外， 寶寶的被子還有定期的在陽光下暴曬， 這樣可以讓寶寶睡的更舒服。

寶寶不願意蓋被子怎麼辦

1、被子要輕柔、寬鬆

把被子換得不薄不厚， 松鬆軟軟， 大一點， 蓋起來舒服一些。 蓋好以後， 輕輕用手壓一會， 待他重新入睡後，

再離開。

2、去除引起寶寶睡眠不舒服的因素

除少蓋一些讓寶寶舒服外， 還要注意把房間的溫度調合適， 不太熱， 也不太冷。 睡覺時別讓寶寶穿太多衣服， 一層貼身、棉質、少扣、寬鬆的衣服是比較理想的。 寶寶睡覺時還應避免環境中的光刺激， 要營造安靜的睡覺環境， 睡前別讓寶寶吃得過飽， 尤其是別吃含高糖的食物等等。 總之， 儘量穩定寶寶的神經調節功能， 使寶寶少出汗， 從而避免蹬被子。

3、心智運動訓練

對無上述原因， 卻蹬被子明顯， 尤其是同時伴有多動、壞脾氣、適應性差和生活無規律等特點的寶寶， 有可能是感覺統合失調的緣故。 此時， 需要以有效的心智運動來改善寶寶大腦皮層對睡覺體位元和被子的感覺資訊反應，

發出正確的睡眠指揮信號。 (寶寶睡前講什麼故事好)

具體方法：每晚睡覺前， 先指導寶寶進行爬地推球15～20分鐘， 然後挺胸變換走步(有專門的腳步訓練器)。 也可簡單地在地板上畫出紅、藍兩條直線(兩線距離以10釐米為宜)， 然後讓寶寶沿線走20分鐘以上(可選擇兩足交替走、單足跳行、雙足直向跳行、雙足橫向跳行和雙足前後向跳行等多種方式)。 只要堅持引導寶寶做， 就會有意想不到的大收穫——你會發現， 寶寶不僅不蹬被子了， 而且多動、壞脾氣、適應性差和生活無規律的現象也逐漸消失了。

4、對症治療

找大夫看一看， 是否有身體上的不適。 對有佝僂病或貧血等疾病的寶寶， 要在醫生指導下進行治療。

5、睡袍、睡袋等

如果寶寶還是不肯蓋被子， 可以買睡袍、睡袋。現在市場上睡袍、睡袋有很多種，可以滿足孩子的需要。有的只是上身像大睡袍，有袖子，胳膊以下是敞開的，小嬰兒可以翻滾，不受限制;還有的是口袋式樣的，一個薄棉口袋棉口袋，長度是從頸部到腳部(稍長一點)，前身由拉鍊拉合，用的時候可把寶寶放在裡面，把拉鍊拉合，這樣，他翻滾時，絕不會把身上的“睡袋”打掉了。不過，這種睡袋不通氣，換尿布、把尿都不方便，所以最好在糾正嚴重打掉被子的情況下才使用，有好轉後，或天氣不冷時就不用了。

可以買睡袍、睡袋。現在市場上睡袍、睡袋有很多種，可以滿足孩子的需要。有的只是上身像大睡袍，有袖子，胳膊以下是敞開的，小嬰兒可以翻滾，不受限制;還有的是口袋式樣的，一個薄棉口袋棉口袋，長度是從頸部到腳部(稍長一點)，前身由拉鍊拉合，用的時候可把寶寶放在裡面，把拉鍊拉合，這樣，他翻滾時，絕不會把身上的“睡袋”打掉了。不過，這種睡袋不通氣，換尿布、把尿都不方便，所以最好在糾正嚴重打掉被子的情況下才使用，有好轉後，或天氣不冷時就不用了。