在寒冷的冬天， 寶寶如果在室外活動時間過久， 或保暖措施不到位， 很容易引發凍瘡。 凍瘡雖然不是大病， 但是卻讓小寶寶又痛又癢吃盡苦頭， 媽媽們應該怎樣呵護小寶寶， 讓寶寶遠離凍瘡呢？
為什麼寶寶更容易得凍瘡？
當身體較長時間處於低溫和潮濕刺激時， 就會使體表的血管發生痙攣， 血液流量因此減少， 這樣會造成組織其缺血缺氧， 細胞受到損傷， 尤其是肢體遠端血液迴圈較差的部位， 如手指、腳趾。
氣候因素：寒冷的氣候， 包括空氣的濕度、流速以及天氣驟變等。
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全身因素：寶寶的體表面積與公斤體重之比相對成年人來講較大， 這決定了寶寶皮膚散熱快、耗熱多。 同時， 寶寶皮膚的血管系統相當發達， 特別是顏面、雙手部位的血管異常豐富， 血管網貼近表皮， 皮膚對外界環境的溫度變化比較敏感。
當溫度低於10℃時， 皮下小動脈遇冷收縮， 靜脈血液回流不暢， 血管中的液體滲入到組織間隙形成局部水腫， 導致寶寶凍瘡的發生。
穿著因素：如鞋襪過緊、長時間站立不動及長時間浸在水中均可使局部血液迴圈發生障礙， 熱量減少導致凍傷。
生理因素：寶寶皮膚組織的含水量較成人高， 這也是寶寶容易發生凍瘡的一個原因。
為什麼有的人年年都生凍瘡？
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至於有些寶寶凍瘡年年發作， 原因在於這些寶寶的皮膚表面溫度低於常人， 肢端微循環比常人差， 而且他們的血液中冷球蛋白含量較高， 一旦遇到寒冷刺激便迅速發生凝結， 從而加重末梢迴圈障礙。
凍瘡容易發生在哪些部位呢？
一般來講， 凍瘡好發於手背、手指、耳垂、耳廓、趾背、足跟等暴露部位。 剛開始發凍瘡時， 體現為暗紅色邊界不太清楚的局限性充血性斑塊， 並伴有腫脹、疼痛、發癢等， 有時還會有發麻或燒灼樣感覺， 遇熱更為明顯。 如果病變未能得到及時控制， 斑塊顏色會由暗紅逐漸變成暗紫， 嚴重者還會出現水皰、潰瘍， 這時疼痛就更加明顯了。
寶寶得了凍瘡， 怎麼辦？
未破潰的凍瘡一般可用促進血液迴圈的藥物，
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已成潰瘍時應用5%硼酸軟膏、紅黴毒軟膏或豬油蜂蜜軟膏(豬油30%蜂蜜70%)等塗搽並包紮， 同時內服末梢血管擴張劑如煙酸等。
母嬰TIPS：
家長不要盲目揉搓或用熱水沖洗來治療凍瘡
因為如果力度或溫度掌握不好， 很容易使寶寶的皮膚組織受到更嚴重的破壞， 甚至發生感染。
凍瘡可以預防嗎？
凍瘡的發生與氣溫、保暖、體質密切相關， 如果上一年寶寶生了凍瘡， 或者寶寶年年都生凍瘡， 就更要做好防護措施了。
1. 注意保暖、防潮。 在寒冬季節， 皮膚暴露處要多加保護， 出門時應戴口罩、手套、防風耳罩等。 潮濕可加速體內熱量的散失， 因此應經常保持服裝、鞋襪乾燥。
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2. 冬季適當增加寶寶的戶外活動， 在可能的情況下， 每天給寶寶做局部(好發凍瘡之處)皮膚按摩， 以促進血液迴圈， 減少凍瘡的發生。 此外， 當寶寶從戶外回到戶內時， 受凍部位不宜立即烤火或用熱水浸泡肢體， 而應讓肢體自然複溫。
3. 易受凍部位可搽凡士林或其他油脂類護膚品， 以保護皮膚， 減少熱量散失。
4. 平時應給寶寶多吃一些高熱量和富含維生素的食物， 這樣能增強☆禁☆暴露部位對寒冷刺激的適應能力， 有利於預防寶寶凍瘡的發生。
過來人偏方支招
偏方一：把蘿蔔切成厚片， 煮熟再晾溫， 敷在凍瘡上， 等涼後再換新的。
偏方二：如果寶寶覺得凍瘡癢，
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偏方三：準備3～4個新鮮橘皮， 生薑30克， 加水2000毫升， 煮30分鐘。 待水變溫後把寶寶有凍瘡的手放在裡面泡30分鐘， 如果水涼後再加熱到溫熱。
偏方四：夏季裡， 把大蒜搗爛成泥， 曬熱後， 經常搽患過凍瘡的部位， 這就是所謂的“冬病夏治”。
Tips：
凍瘡一旦發生， 在寒冷季節裡常較難快速治癒， 要等天氣轉暖後才會逐漸癒合， 要減少凍瘡的發生， 關鍵還是要在入冬前就開始預防， 除了要跟寶寶多做運動之外， 還可以適當使用一些寶寶專用的護膚品。
寶寶最容易長凍瘡的部位是手、腳、耳郭、面頰等部位， 因此要注意加強對上述部位的護理：
日常護理：
★每週用凡士林或甘油護理手腳
醫用納米級的凡士林和進口醫藥級的甘油，具有卓越的鎖水保濕功效，每週可給寶寶的手腳、膝蓋、手肘等部位進行兩到三次的護理，可有效預防肌膚凍傷、開裂。
使用指引：凡士林較適合在北方等相對濕度較低的地區或環境使用；甘油則較適合在南方等相對濕度高的地區或環境使用。
★沐浴的時候加點橄欖油
希臘原生橄欖油是增強寶寶皮膚活力的佳品，富含不飽和脂肪酸以及易被肌膚吸收的脂溶性維生素A、D、E、K、F等十幾種對人有益的營養成份，滋養的同時提高肌膚抵抗力，冬天經常使用，寶寶就不那麼容易長凍瘡了。
使用指引：適用于全身皮膚的周護理；也可用於與沐浴、洗髮、潤膚品混合使用。
外出防護：
★出門注意保暖，面部要塗防裂霜
乳木果油、紅花、白芷、蘆薈等多種天然植物精華組成冷冬防裂因數，植物角鯊烷結合植物神經醯胺組成非凡保濕因數，為寶寶在冬日抵擋嚴寒對肌膚的傷害。
使用指引：外出前可幫寶寶在面頰、鼻尖、耳郭等容易凍傷的部位抹上防護霜。
★其他外露部位要抹防凍護膚霜
冷冬倍潤防護配方，專為寒冷乾燥的冬季研製，不僅有極佳的特效滋潤與保濕能力，還能在肌膚表面形成珍珠般堅固的保護膜，有效防乾燥、防粗糙、防皸裂。
使用指引：浴後幫寶寶全身輕輕塗上護膚霜，外出前可抹於手、足、頸部進行防護。
修復護理：
★輕度的凍瘡可用開裂靈修復
精選EGF修復因數，輔以乳木果油、紅花、白芷、蘆薈、植物角鯊烷、植物神經醯胺等有效成分，深層滋潤的同時，快速修復受損細胞，修復成纖維組織，促進肌膚恢復完整。
使用指引：適用於手、足、臉部等部位凍瘡初期的修復。早、中、晚用15攝氏度的水和45攝氏度的水浸泡毛巾，交替敷在凍瘡部位後抹上開裂靈進行護理，如凍瘡較為嚴重的寶寶需儘快就醫。專家諮詢/羅順翠
醫用納米級的凡士林和進口醫藥級的甘油，具有卓越的鎖水保濕功效，每週可給寶寶的手腳、膝蓋、手肘等部位進行兩到三次的護理，可有效預防肌膚凍傷、開裂。
使用指引：凡士林較適合在北方等相對濕度較低的地區或環境使用；甘油則較適合在南方等相對濕度高的地區或環境使用。
★沐浴的時候加點橄欖油
希臘原生橄欖油是增強寶寶皮膚活力的佳品，富含不飽和脂肪酸以及易被肌膚吸收的脂溶性維生素A、D、E、K、F等十幾種對人有益的營養成份，滋養的同時提高肌膚抵抗力，冬天經常使用，寶寶就不那麼容易長凍瘡了。
使用指引：適用于全身皮膚的周護理；也可用於與沐浴、洗髮、潤膚品混合使用。
外出防護：
★出門注意保暖，面部要塗防裂霜
乳木果油、紅花、白芷、蘆薈等多種天然植物精華組成冷冬防裂因數，植物角鯊烷結合植物神經醯胺組成非凡保濕因數，為寶寶在冬日抵擋嚴寒對肌膚的傷害。
使用指引：外出前可幫寶寶在面頰、鼻尖、耳郭等容易凍傷的部位抹上防護霜。
★其他外露部位要抹防凍護膚霜
冷冬倍潤防護配方，專為寒冷乾燥的冬季研製，不僅有極佳的特效滋潤與保濕能力，還能在肌膚表面形成珍珠般堅固的保護膜，有效防乾燥、防粗糙、防皸裂。
使用指引：浴後幫寶寶全身輕輕塗上護膚霜，外出前可抹於手、足、頸部進行防護。
修復護理：
★輕度的凍瘡可用開裂靈修復
精選EGF修復因數，輔以乳木果油、紅花、白芷、蘆薈、植物角鯊烷、植物神經醯胺等有效成分，深層滋潤的同時，快速修復受損細胞，修復成纖維組織，促進肌膚恢復完整。
使用指引：適用於手、足、臉部等部位凍瘡初期的修復。早、中、晚用15攝氏度的水和45攝氏度的水浸泡毛巾，交替敷在凍瘡部位後抹上開裂靈進行護理，如凍瘡較為嚴重的寶寶需儘快就醫。專家諮詢/羅順翠
