一定要給寶寶穿上貼身內衣褲
有的媽媽認為, 寶寶不停地動會出很多汗, 如果汗液把內衣弄濕, 不如不穿, 只要外面穿上厚衣服就可以保暖。
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二、穿著要適量, 不要因穿得太多而不停地出汗
如果穿得太多, 寶寶一旦活動便會出汗不止, 這樣則會使皮膚血管擴張, 皮膚血液流量增加, 因此散熱量加大。 表現為寶寶出很多的汗, 衣服被汗液濕透, 反而由此著涼, 並且也降低了身體對外界氣溫變化的適應能力而使抗病能力下降, 由於6個月以內的寶寶因體表面積相對較大散熱多, 但身體產熱能力卻不足, 所以外出寒冷時還是應該注意多穿衣。
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三、給寶寶穿一件輕薄的小棉服
既擋風又保暖, 要比多穿幾件厚衣服都禦寒, 而且活動靈巧方便。
因為小棉服內層與外層中間夾著膨松的棉花,
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絨衣絨褲通常採用起絨針織布製作而成, 反面柔軟, 蓬鬆, 保暖性很好, 有的媽媽給寶寶反穿。 然而, 如果反面穿著, 這些絨毛很快會因汗液和皮脂的緣故, 變得粘結、發硬, 若是洗滌時再用力搓揉, 變得粘結, 發硬, 若是洗滌時再用力搓揉, 就會使這種情況更為加重保暖作用因此而減弱。 請記住:洗滌時應用雙手輕輕去除多餘水分,
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因為寶寶有肌膚柔軟, 小小的刺激也可引起皮膚過敏, 所以在選購時毛線質地是最要緊考慮的因素。 現今市場上有專為寶寶生產的毛線, 它所含的羊毛與普通毛線中的羊毛不一樣, 非常細小, 並且很柔軟, 保暖性又好, 十分適合寶寶穿用, 媽媽還須注意, 不要選擇含馬海毛的毛線, 因它容易脫毛, 吸入到寶寶氣管和肺內會引起疾病。
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六、保持寶寶的襪子乾爽
如果襪子過於潮濕, 大量的水分就會擠掉襪子纖維中的空氣, 而空氣是一種極好的隔熱體, 比水保暖性高20倍, 因此襪子潮濕時就會使寶寶的腳底發涼, 反射性地引起呼吸道抵抗力下降而易患上感冒。 媽媽要從寶寶一生下來就給穿襪子, 在冬天應選用純羊毛或純棉質地, 並對腳部皮膚有養護作用的襪子。
七、鞋子面料要溫暖, 大小要合適
如果鞋子太大, 它就會與腳之間形成一個較大空隙,因此使得腳上的熱量大量散失;反之鞋子和襪子的棉絮,纖維絨毛擠壓結實,從而影響了鞋內靜止空氣的儲存量而不能很好地保溫故知新 。正確做法:鞋子稍稍寬鬆一些,質地為全棉,穿起來很柔軟,這樣,鞋子裡就會儲留較多的靜止空氣而具有良好的保暖性。
八、要給寶寶頭上戴帽子
戴上帽子可以維持體溫恒定,因為小嬰兒25%熱量是由頭部散發的。帽子的厚度要隨氣溫降低而加厚,但不要給寶寶選用有毛邊的帽子,因為它會刺激寶寶皮膚。此外,患有奶癬(濕疹)的寶寶不要給戴毛絨帽子,以免引起皮炎,應該給戴軟布做成的帽子。
九、不要經常給寶寶戴口罩或用圍巾護口
經常這樣做會降低寶寶上呼吸道對冷空氣的適應性,缺乏對傷風,支氣管炎等病的抵抗能力。而且,因圍巾多是羊毛或其他纖維製品,如果用它來護口,一是會使圍巾間隙中的病菌塵埃進入寶寶的上呼吸道,二為羊毛等纖維吸入體內,可以誘發過敏體質的寶寶發生哮喘症,而且還會因圍巾厚、堵住寶寶的口鼻影響正常肺部換氣。
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它就會與腳之間形成一個較大空隙,因此使得腳上的熱量大量散失;反之鞋子和襪子的棉絮,纖維絨毛擠壓結實,從而影響了鞋內靜止空氣的儲存量而不能很好地保溫故知新 。正確做法:鞋子稍稍寬鬆一些,質地為全棉,穿起來很柔軟,這樣,鞋子裡就會儲留較多的靜止空氣而具有良好的保暖性。
八、要給寶寶頭上戴帽子
戴上帽子可以維持體溫恒定,因為小嬰兒25%熱量是由頭部散發的。帽子的厚度要隨氣溫降低而加厚,但不要給寶寶選用有毛邊的帽子,因為它會刺激寶寶皮膚。此外,患有奶癬(濕疹)的寶寶不要給戴毛絨帽子,以免引起皮炎,應該給戴軟布做成的帽子。
九、不要經常給寶寶戴口罩或用圍巾護口
經常這樣做會降低寶寶上呼吸道對冷空氣的適應性,缺乏對傷風,支氣管炎等病的抵抗能力。而且,因圍巾多是羊毛或其他纖維製品,如果用它來護口,一是會使圍巾間隙中的病菌塵埃進入寶寶的上呼吸道,二為羊毛等纖維吸入體內,可以誘發過敏體質的寶寶發生哮喘症,而且還會因圍巾厚、堵住寶寶的口鼻影響正常肺部換氣。
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